居家隔離如何做好醫(yī)學(xué)觀察？情緒緊張該怎么辦？
總懷疑自己被感染，情緒焦慮緊張怎么辦？社區(qū)工作人員挨家挨戶排查，會不會成為移動的傳染源？在近期舉行的國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會上，這些問題有了權(quán)威解答。
——社區(qū)工作人員挨家挨戶排查，會不會造成交叉感染？
答：社區(qū)防控必須講科學(xué)。上門體溫排查，近距離接觸、共用筆和體溫計可能帶來交叉感染的風(fēng)險。現(xiàn)在許多地方通過打電話、掃描二維碼入群、智慧社區(qū)客戶端、微信小程序等方式，與居民溝通體溫測量情況，實(shí)時錄入?yún)R總，最大限度避免交叉感染風(fēng)險。
——醫(yī)護(hù)人員如果乘坐公共交通工具，會不會把病毒從醫(yī)院帶出來？
答：醫(yī)護(hù)人員在隔離病房接觸患者，都會按照嚴(yán)格的要求，經(jīng)過科學(xué)防護(hù)才進(jìn)入病房開展工作。離開病房和醫(yī)院時，也會經(jīng)過正確的消毒防護(hù)措施和防護(hù)手段，是不會攜帶病毒出來的。
——居家隔離人員多數(shù)沒有醫(yī)學(xué)知識，怎么科學(xué)做好自身的身體醫(yī)學(xué)觀察？
答：自身身體的醫(yī)學(xué)觀察一般要求每天監(jiān)測體溫2次，上午一次下午一次。居家隔離期間，室內(nèi)每天最好通風(fēng)兩次，特別要注意個人衛(wèi)生。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，比如發(fā)燒、咳嗽、乏力、腹瀉，可以及時就診評估。
——一次性口罩用完后，能不能用酒精噴灑消毒后再重復(fù)使用？
答：噴灑消毒劑，包括醫(yī)用酒精，會使口罩防護(hù)效率降低，所以不宜采用酒精噴灑的方式去給口罩消毒。普通居民在風(fēng)險比較小的地方使用一次性口罩，在保障口罩清潔、結(jié)構(gòu)完整，尤其是內(nèi)層不受污染的情況下是可以重復(fù)使用的。
——有些人總懷疑自己得了新冠肺炎，情緒焦慮緊張，怎么辦？
答：要穩(wěn)定情緒，如果沒有出現(xiàn)發(fā)燒、干咳等典型癥狀，身邊也沒有確診或疑似病人，而且也很少外出，被感染的可能性是非常小的，不要過度恐慌和焦慮。可以試著轉(zhuǎn)移注意力，找一件事情讓自己長時間投入去做，也可撥打應(yīng)對疫情的心理援助熱線，尋求專業(yè)幫助。
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