教育部：全國31省市延期開學時間表！開學過渡期老師給家長的4點建議
最近，全國高校、中小學的開學時間成了大家關注的焦點，2月底中央指示：大中小學、幼兒園等開學開園時間原則上繼續推遲。
隨后，各個省市、自治區的教育部門也根據中央的指示和自身的實際情況調整了開學時間安排，以下是全國31省（市、自治區）延期開學時間安排表。
目前來看只有青海省和貴州省有明確的開學時間安排，而且針對的是初中和高中年級的學生，對小學和幼兒園并沒有明確的開學通知。
由于開學時間一再延遲，各地學校紛紛開始線上教學，孩子們現在都是在線上課。
那么，孩子在家學習，應該注意什么呢？老師給家長4點建議，希望各位家長認真閱讀！
1
在家上網課
應避免孩子做這些事
如今，不少學校為了降低停課對孩子學習的影響，紛紛以網課的形式開展教學，但實際效果卻并不盡如人意。
歸根結底，是孩子難以融入網課學習所導致的。
要想孩子完全融入網課學習，就應避免孩子做以下這些事：
一、沉迷電子產品
上網課效率低，其實不難理解。
孩子還沉浸在假期的氛圍中，還沉迷在電子產品的世界里。當孩子被電視、手機、游戲等環繞，就很難靜下心來學習。
所以，對于電子產品的管控，家長一定不要掉以輕心。
二、老是踩點上課
每天上課，孩子是習慣踩點，還是習慣提前幾分鐘？
若孩子踩點上課，必然是慌慌張張的，心都還沒有靜下來，即便是已經坐下來聽課了，又怎能專心聽講？
家長應幫助孩子制定作息時間表，督促孩子早睡早起，讓孩子以飽滿的精神狀態迎接一天的學習。
三、注意力不集中
老師在網上授課，沒有辦法實時監督孩子的注意力是否集中，這就需要家長起到一個督促的作用。
對于孩子注意力不集中這個問題，家長要正確引導。
做好正確引導，家長以身作則，給孩子起到一個良好的示范作用。
四、作業不認真對待
作業是檢查學習效果的一個重要手段，所以線上學習的課程也會有相關的作業。
對待作業，一定要像對待考試一樣嚴謹，認真獨立完成。
家長要檢查孩子的作業完成情況，及時發現問題，解決問題。
五、不重視記筆記
有些孩子在上網課時，都不太愛記筆記。
但是每學完一節課，總是要留下點什么。
這些筆記可以是老師強調的知識點，總結出的技巧，也可以是孩子自己聽課時在老師講解之外想到的，還可以是課堂上的疑難點。
2
上網課期間
這些方面需要注意
上網課時，孩子只能坐在凳子上盯著屏幕看。
如果不注意以下這些方面，可能會影響到孩子的視力、身體素質等。
一、在環境上要注意
在家上網課，要有良好的學習環境，有適合孩子身高的座椅和良好的照明。
建議在電腦、平板或手機側面有充足的自然光。
如果室內自然光不足，最好開一盞瓦數較低、光線比較柔和的小燈以調節室內的背景亮度。
二、在坐姿上要注意
想要預防近視，孩子的坐姿是十分重要的。
上網課也是上課，坐姿要像平時上課一樣端正，不能隨意趴著、坐著。
在記筆記時，要做到眼離一尺，胸離一拳，筆離一寸，即兩眼和書本保持一尺，胸部與書桌保持一拳距離。
三、在用眼上要注意
長時間對著屏幕，孩子會不會容易近視呢？
孩子本來就處于容易近視的年齡，長時間盯著電子屏幕確實有近視的風險。
因此上網課時，孩子的眼睛距離屏幕至少要保持30厘米的距離。
四、在飲食上要注意
吃著零食上上網課，不僅學習效率大打折扣，還不利于孩子的身體健康。
網課期間，可以給孩子多吃新鮮蔬果。
既能防止孩子亂吃零食又能補充營養，改善孩子的整體健康狀況。
五、在休息上要注意
充足的睡眠是保證視力健康和身體素質的基礎。
小學生每天晚上最好是9點上床，早上睡到7點起床，最好午休1小時。
所以小學生每天的睡眠時間是10個小時左右，最好按時作息。
3
孩子在家學習
家長需要正確“陪讀”
對于平時靠老師提醒、靠課堂氣氛才能進入學習狀態的孩子來說，一下子被拋入靠自覺性才能進入學習狀態的在家學習當中，困難重重。
這時候，就需要發揮家長的作用，需要家長正確“陪讀”。
一、進行心理層面的安撫
孩子長期在相對封閉的居家過程中，心理狀況難免會產生變化。
若是不及時做好引導和調整，不僅難以投入到網課的學習中，也會給孩子的健康成長埋下禍根。
家長應找出孩子心理變化的根源，耐心開導，同時解釋網課學習開展的原因和必要性，降低孩子的抵觸心理。
二、提前做好軟硬件準備
環境、上課設備的好壞，會影響孩子的學習狀態。
所以在孩子上課前，家長要把這些問題考慮好，并且做好準備。
關注學校的相關通知，準備好相關設備，下載好APP，收藏好網址，并關注課程開課的時間。
三、督促嚴守上課規則
上好一節網課，就與平時在校上課是一樣的。
課前要做準備，課中不能吃水果，隨便說話，上廁所等等。
要有時間觀念，要做到遵守課堂紀律。
四、幫助制定學習計劃
網課的內容比較多，需要制定一個詳細而周全的學習計劃。
根據學校老師發出的具體課表，讓孩子統計學習任務，定下明確的目標。
和孩子一起將目標分解成具體的步驟，進行量化。
五、和老師保持有效溝通
有句話說得好：“老師和家長，就像兩支船槳，只有雙方朝著同一個方向共同努力，才能讓孩子向著我們期望的方向駛去，順利到達成功的彼岸。”
家長支持老師，老師支持孩子，孩子健康成長。
在這段特殊時期，家長一定要和孩子保持有效溝通，為了孩子的教育而共同努力。
4
養成這些好習慣
開學領先一學期
心理學巨匠威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”
可見，好的習慣可以讓我們終身受益。
趁著開學延遲，在上好網課期間，還要為孩子培養一些好習慣，對孩子未來的學習生活是很有幫助的。
一、大聲朗讀的習慣
大聲朗讀的好處有不少，尤其是對于小學的孩子，好處多多。
有利于開發右腦，有利于記憶材料，有利于提高寫作能力……
因此，家長應該有意識的培養孩子大聲朗讀的習慣。
二、課外閱讀的習慣
閱讀能夠鍛煉的不僅是孩子的閱讀能力，更可以鍛煉孩子的思考力以及拓寬視野。
為孩子創造一個良好的閱讀環境，家長以身作則，自己先做讀書人。
培養孩子養成良好的閱讀習慣，使孩子愛上閱讀，使閱讀成為孩子的一種生活方式。
三、堅持練字的習慣
一手工整漂亮的好字，不僅體現了一個孩子的優秀品格和良好習慣，在各科的考試中也會占據很大優勢。
寫字的重要性不言而喻，在家庭教育中多多督促孩子練字。
家長一定要給孩子制定嚴格的練字規范，從握筆的姿勢到寫字的筆畫，都要嚴謹，并且要多鼓勵孩子。
四、參與家務的習慣
我們必須承認一個事實，大多數孩子將來是離不開做家務的。
現在不學，將來依舊要從頭學起，付出的代價只會更大。
因此，家長要舍得放手，讓孩子參與家務活，讓孩子動手做一些力所能及的事情。
孩子在家學習，極其考驗孩子的自制力，同時也考驗家長的智慧。
在這個特殊的時期，父母要加強引導和監督。
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