尋找自我療愈韓劇片單：《歡迎回到三達(dá)里》、《恩珠的房間》強(qiáng)推
現(xiàn)代人日夜奔忙，難免會(huì)遇上無(wú)助與迷茫的時(shí)候，不論是來(lái)自外在的糟心事迎面襲來(lái)，或是突如其來(lái)的自我內(nèi)耗，低潮期的到來(lái)往往會(huì)讓人一時(shí)深陷泥淖、頓時(shí)失去自我，不知該何去何從。也許走出每個(gè)低潮都需要時(shí)間和勇氣的醞釀，但更重要的是找回真正的自己，才有機(jī)會(huì)躍過(guò)低谷，邁向更好的階段。本文精選7 部低潮時(shí)必看的「尋找自我」韓劇清單，收藏起來(lái)，迷茫時(shí)點(diǎn)開(kāi)追劇就是一帖良藥！
「尋找自我」韓劇1. 歡迎回到三達(dá)里
《歡迎回到三達(dá)里》由兩大信看主演申惠善、池昌旭主演，劇情講述從濟(jì)州島北漂到首爾奮斗的趙三達(dá)（申惠善飾）在努力了18 年以后終于成為了國(guó)際知名攝影師，但卻在事業(yè)再攀高峰之際被自己愛(ài)徒捅了一刀，一夕之間成了千夫所指職場(chǎng)霸凌犯，為躲避噬血的記者們，她只能倉(cāng)皇逃回家鄉(xiāng)濟(jì)州島。劇中細(xì)膩描繪趙三達(dá)放下攝影器材以后，茫然若失、天天醉酒的失意，而她與分手八年的舊情人趙容弼（池昌旭飾）的相遇，也讓她發(fā)現(xiàn)自己除了攝影已經(jīng)全然遺忘了自我，究竟趙三達(dá)是否能在家鄉(xiāng)尋找最初的自己？她與趙容弼間是否還有未完待續(xù)的愛(ài)情故事？
「尋找自我」韓劇2. Run On 奔向愛(ài)情
《Run On 奔向愛(ài)情》由申世景、任時(shí)完主演，劇情講述只知道向前奔跑、不懂得善待自我的短跑選手奇善謙（任時(shí)完飾）與需不斷回頭檢視、從小就得自己照顧自己的字幕翻譯師吳薇朱（申世景飾），職業(yè)特質(zhì)與性格截然相反的兩人因工作相遇，經(jīng)由互相了解對(duì)方的想法逐漸療愈彼此，更在過(guò)程中學(xué)習(xí)到「善待他人之前，最應(yīng)該善待的是自己」。該劇雖然沒(méi)有灑狗血的劇情、高糖甜寵的名場(chǎng)面，但卻從發(fā)人深省的臺(tái)詞與主角們一步步的成長(zhǎng)過(guò)程中告訴觀眾，唯有先奔向自己才有機(jī)會(huì)找到真正的自我。
「尋找自我」韓劇3. 我的出走日記
《我的出走日記》由李民基、金智媛、孫錫久、李伊主演，劇情講述被生活壓得喘不過(guò)氣的廉家三姊弟妹，日日從位在邊陲地帶的山浦市通勤首爾上班，然而他們雖看似與首爾上班族沒(méi)有兩樣，卻承擔(dān)著隨時(shí)可能與遠(yuǎn)距離戀愛(ài)中的女友分手、被前男友借了巨款而討不回來(lái)的負(fù)擔(dān)等沉重的壓力。在希望渺茫的日常中，小妹廉美貞（金智媛飾）與村里新搬來(lái)的神秘男子具先生（孫錫久飾）越走越近，而一場(chǎng)解放自我、填滿(mǎn)內(nèi)心的計(jì)畫(huà)也在她的內(nèi)心悄然滋長(zhǎng)。
「尋找自我」韓劇4. 夏天不上班
《夏天不上班》由金雪炫、任時(shí)完、申銀秀主演，劇情講述短時(shí)間一連遭受男友提分手、母親亡故和上司瞟竊企劃三打擊的李夏天（金雪炫飾）突然意識(shí)到自己沒(méi)有什么可失去的，毅然決然辭去奮斗了五年的工作，搬到被山河環(huán)繞的寧?kù)o鄉(xiāng)下「安谷村」，展開(kāi)放飛自我的罷工生活。在陌生的村子里，李夏天遇見(jiàn)了任職于圖書(shū)館的安大范（任時(shí)完飾）、內(nèi)心溫暖的高中生金春（申銀秀飾）等在地人，逐漸擺脫了孤獨(dú)的自我，也找到了生活不同的意義。
「尋找自我」韓劇5. 恩珠的房間
《恩珠的房間》由柳惠英、金宰永、樸智賢、尹志溫主演，劇情講述不堪連日加班與不良職場(chǎng)風(fēng)氣的沈恩珠（柳惠英飾）終于在一次上司劈頭指責(zé)以后憤而離職，然而年近三十的她卻馬上迎來(lái)四處受阻的求職之路，讓她徹底對(duì)生活感到無(wú)力與挫敗。正當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活如滑坡般不斷向下溜去，恩珠的出租房卻一會(huì)兒燈壞、一下子洗手臺(tái)崩落，居住環(huán)境亂成一團(tuán)，在青梅竹馬徐敏碩（金宰永飾）的建議下，恩珠開(kāi)始整理租屋處環(huán)境，改造自己的房間，而她的凌亂的思緒與生活也慢慢迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)。
「尋找自我」韓劇6. Page Turner
《Page Turner》由金所泫、金志洙、辛載夏主演，劇情講述橫掃過(guò)無(wú)數(shù)鋼琴大獎(jiǎng)的天才少女尹侑瑟（金所泫飾）雖然在琴藝上有超群的天份，卻始終認(rèn)為彈琴只是為了代母實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的工具，然而一場(chǎng)意外讓她有了翻天覆地的改變，野使她漸漸找尋到為了自己彈琴的理由。本劇短短三集篇幅結(jié)合友情、愛(ài)情、家庭傷痛與自我認(rèn)同的主題，動(dòng)人而不煽情，雖然算是比較冷門(mén)的戲劇，但看過(guò)的觀眾都給予很高分的評(píng)價(jià)，非常值得一看。
「尋找自我」韓劇7. 樸河京旅行記
《樸河京旅行記》由李奈映主演，劇情講述人人都有想從這個(gè)令人壓力山大的世界逃離的時(shí)候，一名任教于高中的國(guó)文科老師樸河京（李奈映飾），為了暫時(shí)放下接踵而來(lái)的壓力而決定去旅行。在一個(gè)人尋訪寺廟、找尋最美味的面包店、獨(dú)自悠閑地吃一碗面等悠閑的行程中，她慢慢放下腳步，看到了生活中的美好。全劇沒(méi)有跌宕起伏的劇情，但觀眾卻可以隨著主角慢活的腳步反思生活的意義，相當(dāng)治愈！
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