近幾年來，“內卷”一直是個緊俏詞，各行各業都在無形中流行了起來，一向競爭激烈的娛樂圈，當然也是如此。

而說到娛樂圈，就不得不說男明星之間的“內卷”了，尤其是當新生代與老一輩形成更迭交替的情況后，一些不可避免的落差現象就顯現出來了。

這一點，最讓人有直觀感受的，便是男明星們之間關于身材、體力、力量、敬業等的各項差距。

一、身材差距

首先，我們都知道，在娛樂圈發展最重要的便是外形，而身材既是外形的一種，也是男明星之間“內卷”最厲害的大方向，畢竟，論顏值大家伙基本上都各有特色，但這卻不代表人人都有一副好身材啊。

說到這里，許多中老年男明星顯然就一直貫徹著這項硬性標準，比如現年65歲的張豐毅，那可真是讓人佩服，早在之前參加《真正男子漢》的時候，與一眾年輕男星站在一起，現場年齡最大的他，卻是身材最好的。

雖然是上了年紀的人了，但張豐毅渾身上下幾乎都是肌肉，不僅有八塊腹肌，包括肱二頭肌和背肌等更是極其突出，之前他與李若彤一同曬出健身照，明明加起來都120歲了，卻看著無比年輕。

不過，看了張豐毅可千萬別以為男明星都這樣啊，別的不說，才30歲出頭的林更新吧，他曾在8年前與周冬雨合作拍攝電影《同桌的你》。

要知道，8年前的林更新正值顏值巔峰，20來歲的他還有著“九億少女的夢”這樣的外號。

然而，林更新表面上看著“牛高馬大”的，實際上，一脫衣服，肚子上層層疊起的褶子直接出賣了他的身材，年紀輕輕就多得了個“大肚男”的外號。

最尷尬的是，林更新這幾年來關鍵也沒想著改變，雖然口上念著減肥、健身，但越積越多的“游泳圈”也遠比他的口號更真實。

當然了，年輕男星肚子大，沒腹肌啥的，林更新不是第一個，也肯定不是最后一個。

但相比較起來，林更新多少也算是真實的，不像有些男星，明明沒腹肌吧，卻硬要搞個假的來糊弄觀眾。

包括前段時間的電視劇《與君初相識》，男主角任嘉倫就同樣穿了個硅膠肌肉衣，不僅看著比例嚴重不符，還有多處明顯穿幫，引起了好一陣熱議。

哦對了，說到肌肉衣，又讓人想到了之前同樣穿假肌肉衣的張涵予，據說，當時張涵予拍攝《老炮兒》的時候，劇組可是花了整整30萬定制肌肉衣。

只不過，張涵予這肌肉衣的意義不是為了顯大，而是為了顯瘦！

事實上，張涵予當年就此事曬照回應過，他透露，角色設定是一位身材瘦弱的中老年人，但自己的塊頭又實在太大了，于是劇中為他制作了一身假的精瘦肌肉，這樣既可以顯得他更干癟，同時也有刀疤痕跡了，符合角色人設。

二、體力差距

說到男明星的體力問題呢，很容易就讓人想到了之前在《向往的生活》上的一幕。

在某期節目中，陳赫和李誕以“飛行嘉賓”的身份來到蘑菇屋，按照一貫的流程，他們也需要跟其他MC一同勞動，而且內容無非就是下田之類的一些農活。

但節目播出后觀眾發現，盡管這倆人吃得不比任何人少，可要他倆干點活，真是一個賽一個不行。

尤其是李誕，基本上就是兩步一歇，五步一躺，明明還沒開始干活，就滿口喊著自己沒力氣，沒體力，絲毫不顧男人面子，反復把“我不行”掛在嘴邊。

至于陳赫呢，雖然也想著偷懶，但相比較李誕，倒也是好上一些，只不過，這兩人組合在一起，多少還是顯得很虛的，就連一向老好人的何炅都忍不住吐槽，兩人這是把一半力氣都耗費在了嘴上。

其實，看到李誕這些人羸弱的體力真是讓人想不通，明明每天吃好喝好，為啥連這點體力都沒有呢？

相比較起來，一些中老年男明星那可真是強太多了，比如現年66歲的呂良偉，年紀這么大了，身材魁梧的不像話。

最重要地是，呂良偉可不是“花架子”啊，他很早就對外透露過，自己一直有健身運動的習慣，尤其是，他堅持每天保持扎兩個小時的馬步。

之前呂良偉在活動上當場示范自己的馬步姿勢，可以看到他在下蹲后沒有任何一點抖動，并且，不僅看不出發力的跡象，下盤穩得就好像坐著一個隱形的馬扎一樣。

而這種姿勢的馬步保持兩個小時是什么概念呢？之前一位專業的格斗家在看到這段視頻后都忍不住接連發出贊嘆：“這完全看不出是在用力的，一看就是有功夫”、“這個馬步我是扎不出來的”。

專業格斗家，都扎都扎不出來，呂良偉卻能每天保持兩小時，而且無時無刻只要一有機會就會繼續練習，這體力何止是恐怖來形容，這也難怪他能一直保持青春活力了。

對了，說到扎馬步，張豐毅也是一直深諳此道，之前在片場休息的時候，張豐毅也是當場表演過扎馬步，完全不浪費時間鍛煉。

然而，輪到旁邊的馮紹峰時，剛蹲下去他就好像被戴上痛苦面具一般，還沒堅持幾秒鐘就不行了，兩人之間的體力差距高下立判。

三、力量差距

說到娛樂圈男明星的力量水平，又不得不讓人想起那些抱不動女演員們的男星了。

這一點，林更新同樣要現身說法，之前他與趙麗穎合作《楚喬傳》的時候，花絮中就曝光他抱不動才80斤的趙麗穎。

因為此事，后來劇組工作人員實在沒辦法，只能找到一張小桌子，讓趙麗穎半躺在上面，然后鏡頭盡量只拍上半身，營造出一副林更新抱起來的假象。

《夢回》的男二號辛云來，他公主抱李蘭迪那場戲，光看正片都覺得假，畢竟男方的手臂位置、女方在他懷里的位置根本不符合公主抱的姿勢。

原來，辛云來拍戲時因為完全抱不起李蘭迪，所以導演只好安排兩位工作人員用梯子抬著李蘭迪，他只需要做個抱的動作就好了。

另外，之前曾立過健身人設的許魏洲，抱90來斤的喬欣也是一臉被抽干了體力的樣子，搞到生怕別人不知道他沒費力似的。

而且最尷尬的是，他還當眾吐槽喬欣是他抱過最結實的女演員......

看到年輕男星這些弱不禁風的樣子，那又不得不再拿出張豐毅老師出來聊聊了。

早些年前，張豐毅曾與范冰冰合作拍攝過電視劇《武則天》，當時兩人一起參加首播活動時，被現場觀眾起哄公主抱。

范冰冰有多重大家心里都有數，畢竟她不僅圓潤，還有將近170cm的大高個，包括張豐毅也當眾揭露范冰冰有120斤的體重，但即使如此，張豐毅也是輕輕松松就把范冰冰攔腰抱起。

當然，如果說“公主抱”這種東西算不上什么實力的話，之前張豐毅還在節目上與其他男星比賽扳手腕。

當時，第一個與張豐毅比賽的是黃軒，開始之前，黃軒贏了沈騰展現出了自己的實力，可當開始后黃軒直接秒敗，就一點兒懸念都沒有了。

你以為這就完了？實際上，當黃軒慘敗后，眾人又搞事讓黃軒和黃源以二比一的方式，兩人一起挑戰張豐毅，可結果，還是張豐毅完勝，而從這就完全可以感受到張豐毅身上超強的力量。

四、敬業差距

前幾年內娛選秀大熱，誕生了好幾批偶像團體藝人，也就是大家口中所謂的“愛豆”，不過，絕大多數觀眾對于這些選秀男星的整體評價并不是太高，尤其當不少選手表現出極其嬌氣的一面后，完全讓人無法接受。

這其中，有一位名叫袁林青的小鮮肉，他在參加節目并進行訓練的過程中，就不小心受了傷，當時，他也是滿臉痛苦，包括身邊的隊友一個個也是十分驚慌，沒多久就前呼后擁把他送進了醫院。

按理說，節目突發這種狀況，且身邊人表現得如此夸張，傷勢應該十分嚴重，但實際上，后來大家都知道，其實這位小鮮肉只是手指破了點皮，流了一點血罷了。

也正因此，許多觀眾在了解到前因后果后，也不免嗤之以鼻，甚至還有人開玩笑說，確實要趕緊送醫院，要不然等會兒傷口都好了...

當然，如果說這只是一個小鮮肉個人的問題倒也算了，可誰能想到，之后一位名叫彭義程的男演員也干過同樣的事情。

早前，男演員彭義程曬出手指受傷的照片，配文也是表達自己敬業的意思，結果一看大圖，就是很普通的破皮，而且從圖中能看出，他用了創可貼進行包扎，這也足夠判斷傷口并不會太深。

看到這里，小編也是有點看不懂了，現在的年輕人都這么嬌貴了嗎？

看看咱們的發哥，前幾年在拍攝電影《驕陽歲月》的時候額頭意外受傷，當場血流不止，嚇得在場工作人員無不冷汗連連。

但出現這種情況，周潤發卻一點兒都沒當回事兒，他先是照常完成拍攝進度，然后前往醫院縫了五針，并且他還要求醫生盡量不要剪發，只為了手術之后第一時間又回到片場繼續拍攝。

再比如前段時間拍攝《逃獄兄弟2》的譚耀文，導演麥浩邦透露了他在拍攝一場被吊高后急降地面的動作鏡頭時受傷，直接導致譚耀文三根肋骨當場爆裂。

但同樣，為了不影響拍攝的進度，譚耀文不顧自己受傷還堅持把電影拍完，包括后來譚耀文接受采訪時，也透露是非常痛的，痛到甚至到了有半休克的狀態，一直第二天在起床時發覺身體狀況有異才到醫院檢查。

其實，像這種情況真的還有很多很多，很多中老年、老一輩明星都十分敬業，相比較現在的年輕人，完全就是一個天一個地。

也不得不說，現在的娛樂圈真的比不上以前，甚至，光是從這些對比和差距就足夠能看出來了。