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大家都知道娛樂圈中最不缺美女，早年間有林青霞、王祖賢、張曼玉，后來有朱茵、李嘉欣，如今有劉亦菲、迪麗熱巴。于是“鐵打的娛樂圈，流水的女明星”就成為了代名詞。

但是有些美人老了之后依舊風韻猶存，甚至到了五十多歲的年紀仍然保持著20多歲的身材，簡直不要太勾人。而她們能夠有如此好的身材與自律和運動脫不了關系。

快來看看有沒有你喜歡的明星吧！

一、俞飛鴻

1971年出生的俞飛鴻如今已經五十一歲，但身材卻特別nice,如果不是提前就認識她，還以為30多歲呢。

俞飛鴻似乎從小就有演員天賦，八歲時就參演了個人首部電影《竹》，正是這一次的經歷讓她感覺到演戲的魅力，于是就有了成為演員的夢想。

因為刻意的訓練讓她在16歲時再次被電影《兇手與懦夫》的導演選中，擔任了女主角，在理論和實踐的結合下，讓俞飛鴻的演技突飛猛進，并且順利考上了北京電影學院表演系。

剛入大學的她就一直戲約不斷，忙得不亦樂乎。先后出演了多部電影和電視劇。

畢業之后的她并沒有選擇留下來，反而去了美國繼續學習，直到10997年才回國，第二年就憑借著電視劇《小李飛刀》一炮而紅，并且成為了娛樂圈公認的大美人。

除了演技了得之外，俞飛鴻還成為了一名導演，第一部影片《愛有來生》就獲得了第17屆北京大學生電影節的最佳處女作獎項。

在影視圈被認可的俞飛鴻在時尚圈也十分吃香，很多雜志都看重她的知性和完美的身材，經常會邀請她做封面。

而如今的俞飛鴻雖然年過半百，但依然凹凸有致，尤其是那雙大長腿，簡直不要太吸睛，無論是什么樣的服裝都能夠輕松掌控，風采不減當年。

二、許晴

憑借著電影《鐵甲008》進入娛樂圈的許晴一直都是娛樂圈中的韻味美女，出演的角色大都是那些風韻猶存的女人，一顰一笑都能讓觀眾神魂顛倒。

尤其是電影《邪不壓正》中往床上趴的一段戲，把自己的身材展現得淋漓盡致，豐滿的臀部和纖細的小腿線條，哪個女生會不羨慕。

要知道當時的許晴已經49歲，能有那樣的身材簡直不是一般人可以做到的，但這些還不算什么，不知道大家有沒有見過她隔十年穿同一套衣服時的狀態圖。

2021年的她似乎要比2010年更美，更有女人的韻味。

許晴的完美身材也給她帶來了很多的煩惱，曾經有人爆料一位大佬為了能和她吃一頓飯，不惜贈送百萬豪車。

但許晴根本不在意這輛車，也不怕得罪人，直接當著大家的面回絕，采訪時提到這件事許晴還大方表示“老娘自己買得起”。可見許晴的骨子里還是有“大姐大”的魅力存在。

如今已經53歲的許晴，仍然會在社交平臺給大家分享自己的美照和日常，無論是穿著禮服還是一身休閑裝，許晴總是會帶給大家一種少女感，完全沒有“大媽”的影子。

而這一切都要歸功于她對自己的自律，只要不工作，她就會每天運動，鍛煉并且一直都在堅持，完全沒有間斷的。

許晴也用她的身材向大家證明，運動真的很有用，不僅能保持身材，還能讓皮膚更好。

三、閆妮

一直是“媽媽專業戶”的閆妮曾經因為自己的身材被很多人吐槽，表示閆妮只適合演農村人或者喜劇片，和明星的顏值根本不在一個檔次。

但是當閆妮減重成功之后，這些人卻被“紛紛打臉”，尤其是她在社交平臺發布的那張穿著緊身褲腳踩滑板的照片簡直驚呆了各位網友。

當時的她穿著緊身褲，蜜桃臀盡顯，上身的粉色鏤空上衣也把自己的美背展示出來，很多人直呼“這是姐姐吧”。

其實閆妮的生活并不是一帆風順，剛出道的她根本沒有什么戲拍，整天都按部就班地干活兒，期待導演能給自己機會。

直到《武林外傳》劇組找到她，她才有機會成為主角，但就在她開心地把這個消息告訴前夫時，前夫卻在謀劃著跟她離婚。

這件事情讓她無法接受，一度陷入了絕望的狀態，整天關在家里不吃不喝，身邊的朋友們都看不下去了，希望她趕快振作起來。

就在這時《武林外傳》也要籌備拍攝了，閆妮才不得不調整自己的角色，而這部劇正是一部喜劇，對于當時的閆妮來說簡直就是對自己的諷刺。

她白天故作輕松地跟大家開玩笑，樂樂呵呵完成拍攝，晚上獨自一人黯然神傷，根本沒有辦法平靜下來。

這段艱難期過后，閆妮憑借《武林外傳》一炮而紅，很多劇本接踵而至，但卻都是一些媽媽的角色。

當時的閆妮根本不挑，有好劇本就行，直到大家開始攻擊她的身材時閆妮才意識到自己應該減肥了。

于是“閆妮28天瘦身”的詞條就出現在了熱搜榜單，很多人都被瘦下來的她驚艷到，原來那個看起來“土里土氣”的她一下就變成了有錢人家里的夫人模樣。

四、莫文蔚

作為20世紀崛起的歌星莫文蔚可以說是十分優秀的代表，憑借著粵語專輯《Karen》進入娛樂圈的她起初并不是因為歌曲被大眾認識的。

而是在1995年出演了電影《大話西游》被觀眾熟知，漂亮的臉蛋和不俗的演技成為了她踏入演藝圈的敲門磚，雖然有很多影片想邀請她出演，但莫文蔚卻都拒絕了。

因為對于演戲，她更加喜歡唱歌，有了名氣之后，她馬上發了普通話專輯《做自己》一下就賣出了80多萬張，轟動了當時的樂壇。

之后更是一發不可收拾地發了很多首歌，成為了一名優秀的歌手，獲得了很多獎項，也開設了多場演唱會，每一次都座無虛席。

除了莫文蔚的歌聲吸引人之外，她的顏值和身材也同樣讓大家羨慕不已，2021年，莫文蔚的組照片出現在網絡上，看到的網友們都一臉不可置信的模樣。

已經52歲的莫文蔚大膽地穿了一個緊身體操裝，把自己的身材展現在大眾面前，一雙修長的腿和纖細的手臂在燈光的映襯下就像20出頭的小姑娘的狀態。

而這一切都歸功于她多年堅持的健身，無論多么忙都一直在練習，幾十年來體重一直都是100斤上下，是一個十分健康且完美的區間。

如果不看樣貌，只展現身材，估計沒有人會知道這竟然是已經年過半百的莫文蔚的身材。

五、楊鈺瑩

同樣作為歌手的楊鈺瑩和莫文蔚的風格完全不同，一個是大氣，一個是小家碧玉，甜美可人。

楊鈺瑩就是后者，因為她出道不久就被稱作“甜歌王后”。

當年的楊鈺瑩到底有多火呢？曾經有一位楊鈺瑩的國外粉絲在聽到她的歌之后就十分喜歡她，不遠萬里來到中國看到磁帶上的模樣之后更是愛上了她。

因為兩人差距過大，這位外國朋友干脆找了一個和她一樣甜美的女生做老婆，而她的磁帶也經常是一眾歌手中賣得最好的。

很多少男少女都會買她的海報掛在屋子里，女孩子想要長成她的模樣，向她一樣甜美可人；男孩子則希望自己以后也能找到這樣的伴侶。

但是因為感情原因楊鈺瑩多次隱退，這對她的事業有了很大的影響，2011年再次復出的她已經沒有當年那么火，很多新生勢力已經占了半壁江山，好在還有很多老粉會懷念她。

之后她參加了多擋綜藝節目，行為處事的溫柔和隨和讓大家很舒服，也讓觀眾們更加喜愛她，如今的楊鈺瑩在娛樂圈已經是一個老前輩的存在，偶爾出現一下都會引起很多人對青春的回憶。

但是縱使歲月變遷，她的模樣也依舊沒有變化，還是當年的可愛和少女，身材也一直都保持得很好，好像她是從十幾年前穿越過來的一般。

六、李嘉欣

頂著“香港小姐”冠軍出道的李嘉欣的身材是受到很多人認可的，而她的臉蛋卻十分清純，進入娛樂圈之后就順利出演了多部影視劇，給觀眾們留下了十分深刻的印象。

尤其是《倩女幽魂》中的傅月一角，讓觀眾們久久無法忘懷。如今已經52歲的她整天都在家里鍛煉，并且表示“一天不動，身體就像僵尸一樣”。

如此注重身材管理的她也難怪會一直都保持著好身材，加上多年來的保養，讓李嘉欣看上去完全不像五十多歲的人。

如今的她雖然很久沒有出現在大熒幕上，也沒有給觀眾塑造角色，但在偶爾出席的晚宴中，我們還是可以看到她元氣滿滿又大氣端莊的模樣。

這些明星都是年過半百的人，但每一個人都特別顯年輕，身材也都是一等一的，這些都離不開常年的鍛煉。

她們雖然很瘦，但很勻稱健康，完全不是如今的那些年輕明星那樣以為瘦就是美，簡直要脫相了。

所以，屏幕前的小伙伴們，勻稱才是完美身材，不要再被瘦刷屏，把瘦當成審美標準，看了這六個明星之后，你們最喜歡誰呢？歡迎在評論區留言哦！

好了，這期視頻到這里就結束了，我們下期再見！