山東青島：一人一狗，男子獨居山洞8年，只為修身養性
原標題：山東青島：一人一狗，男子獨居山洞8年，只為修身養性
獨居山洞是一種什么樣的體驗？
近日，山東青島一小伙給了我們答案。
"山上有最好的空氣，又很安靜，心臟病都康復了！"
據悉，小伙此前患有心臟病，為了靜養，已在山洞中獨居了8年。
在山洞中獨居期間，爬山爬了半年，他的心臟就恢復了，并且還未曾服用過任何藥物。
"人要是活簡單了，要求就一個字，靜！"
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古人云：心安，則身安；心凈，則身靜。
男子獨居山洞，遠離喧鬧城市的煩擾。
我國中醫認為：修身養性，要先養心。
俗話說得好："笑口常開，青春常在"。
每日保持平衡的心態，對個人身心健康大有裨益。
但心靜身靜何其簡單，心態很重要，知足者常樂。
但要想做到心靜身靜又何其困難！
不為世俗煩惱，輕松生活。
所以，要想做到心靜身靜，關鍵在于我們是否能放下。
雖然，我們不能像他一樣獨居山洞8年，但我們可以多外出走走，親近大自然。
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網友：我也曾想山間一茅草屋，良田一畝，悠哉樂哉！可世俗不許。也許是心境未到。
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