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- 腸道垃圾的“天敵”，不是韭菜，隨手一炒，肚腩癟了，腸道干凈了
- 大家好，我是小藍(lán)！天氣冷了之后，人也變懶了，每天吃飽后不是坐著就是躺著，導(dǎo)致我們的腸道也變懶了，便秘、口臭紛紛找上門，腸道垃圾越堆越多，還會(huì)形成大肚腩，身材走樣，穿啥都不好看。這個(gè)時(shí)候，我們不能偷懶，天氣再冷，每天還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，除此之外，飲食上也要稍作調(diào)整，少吃油膩、不好消化的食物，多吃一些蔬菜水果，富含高膳食纖維的食物，下面給大家分享一種食物，它被譽(yù)為腸道垃圾的“天敵”，不是韭菜，隨手...
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- 美國華裔的天敵是黑人？
- 原創(chuàng)： 端宏斌來源公眾號(hào)：老端的觀點(diǎn)亞裔在美國的地位歷來都很低，說是二等公民也不為過，自從新冠病毒爆發(fā)以來，針對(duì)亞裔的暴力事件也越來越多，本來只是街頭突然沖上來打你一頓，后來慢慢發(fā)展到了持槍大屠殺了。在這些暴力事件中，施暴方基本都是黑人男性，而受害方基本都是亞裔婦女和老人，其中以華裔為多。相關(guān)的評(píng)論文章我也看了不少，但都是一些無關(guān)痛癢的廢話，本文我想提供你一個(gè)很少有人提到的視角，看看從這個(gè)視角是否有不一樣的解讀。我們先來看一個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，我們都知道，人類花了大約1萬年的時(shí)間，才把狼馴化成了狗，你以為改變一個(gè)...
資訊參考，東方金報(bào)
