趙奕歡幫助理減了47斤 想問下姐姐還缺助理嗎
如果說以前的趙奕歡有很多男粉，那現在的趙奕歡絕對是女粉居多，因為大家都非常喜歡趙奕歡的積極向上，大家都希望能夠跟著趙奕歡好好運動擁有一個健康的好身材。趙奕歡幫助助理減了47斤，對此網友紛紛喊話趙奕歡：姐姐還缺助理嗎？
趙奕歡幫助理減了47斤
關注趙奕歡的小伙伴都知道，趙奕歡平時特別喜歡運動，也擅長很多運動。之前曾經在節目中幫自己的男朋友瘦身成功，結果沒想到最近又成功幫助自己的助理減了47斤。趙奕歡的助理原本是83.3公斤的女生，在趙奕歡的督促下，成功減到了59.7公斤，足足減掉了47.2斤的肉。趙奕歡助理稱自己現在已經把那些肥皂不能再穿的褲子全扔掉了，又穿上了好幾年都穿不進去的衣服，稱這種感覺非常的奇妙。
趙奕歡也表示看到助理日漸消瘦，自己也特別的感動。網友紛紛表示太羨慕趙奕歡的助理了，對此，趙奕歡的助理還調侃道知道很多網友惦記自己的飯碗，但是自己絕對不會放手的。很多網友也紛紛求教程，趙奕歡也特別真誠的回答了網友的問題，告訴網友自己是如何督促助理瘦下來的。
趙奕歡還缺助理嗎
趙奕歡表示減肥一定要以健康為基礎，運動是能夠給人帶來無窮力量的，喊話網友千萬不要用饑餓療法去減肥，因為饑餓減肥很容易出現身體狀況，還特別容易反彈。趙奕歡表示最好的減肥方法就是運動，趙奕歡督促助力堅持跑步，另外也可以學跳鋼舞，然后做一些力量訓練，學習沖浪，攀巖等等。而且趙奕歡平時健身的話，也都會拉上助力，而且趙奕歡的工作人員還建了一個減肥群，一起互相督促。
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