66歲林青霞近照曝光 成功瘦身22斤
林青霞有很長一段時間沒有現身了，最近受邀參加某活動，也是讓人眼前一亮。66歲林青霞近照曝光，林青霞透露自己在進6個月間一直有堅持在減肥，瘦了22斤，效果還是滿明顯的。林青霞之前就身材很好了，沒想到都66歲了，還想著再減肥，讓身材保持最佳狀態。
66歲林青霞近照曝光
活動當天，林青霞化了一個非常精致的妝容，一頭短發也更能凸顯林青霞精致的無管。林青霞的整個穿著也是偏休閑類型，黑色寬松上衣配搭深藍色寬松長裙，豹紋小領巾應該是點睛之筆。林青霞的狀態看起來很好，感覺非常的有精氣神。
林青霞說自己去年圣誕節前胖到了68kg，好友調侃她千萬不要買像大肚婆的寛松長連衣裙。好友和女兒都有勸導林青霞減肥，也是為了她的健康著想。之后林青霞開始通過飲食的控制，搭配運動然后減肥，到現在也成功瘦到了57kg。身邊的朋友，也都說林青霞的減肥效果很明顯。林青霞也說自己減肥成功之后，心情都大好了。
林青霞成功瘦身22斤
林青霞也分享了自己減肥的心得，那就是天黑就睡覺，天亮就起床，自己之前都不按時睡覺。在飲食方面，林青霞也做了很多的改變，比如說少油少鹽，不吃過甜的東西，也不吃零食，晚上也杜絕了宵夜。而且也盡量少吃淀粉類的食物，持此之外就是要運動。林青霞說自己很喜歡打桌球，同時也會打羽毛球，除此之外還有做皮拉提斯，去爬山等。成功減肥22斤后，林青霞也覺得特別的有成就感。
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