速度與激情背后的風險 極限運動玩的到底是什么
專業培訓和資質認證保平安
近年來極限運動導致了許多悲慘的傷亡，各國的統計數據提醒著人們去關注速度與激情背后的致命風險。
瑞士國家新聞廣播的報道稱，在瑞士每年有約184人死于危險的體育運動，受傷人數高達40萬，而這些危險的活動大多發生在山區。2018年，徒步導致了46名瑞士人喪生，29人在攀巖中遇難，水中運動也造成了29人殞命。對臨海國家新西蘭來說，潛水是危險高發運動，新西蘭水上安全局最新公布的統計數據顯示，2019年全年新西蘭共有10人死于潛水事故，其中自由潛水4人，水肺潛水5人，浮潛1人。
為了應對風險，聯合國早在1988年就制定了《潛水作業規范》，告知人們在不同環境和條件下潛水的操作規范。這份守則提供了有關管理實踐、保險、雇傭條款、醫療標準、培訓標準、探險計劃、潛水計劃以及呼吸氣體和呼吸系統安全等多個方向的指導建議。
即使是在極限運動開展多年的美國，對于運動員的跳傘資質也制定了嚴格的規范：想要長期從事這項運動，需要考下美國跳傘協會頒發的不同等級的資格證書；學習危險性高、難度大的翼裝飛行前，除了必須完成200次以上的高空跳傘，還需要通過安全課程和理論考試。
想要給自己的滑雪水平一個認證，成為擁有執照的運動員，在世界各國也有著不同的流程與標準。美國滑雪指導員協會擁有60年的歷史和約3萬名滑雪指導員，對各式滑雪都可以進行認證，并根據不同人群細分出9門考試，包括雙板、單板、有障礙人士雙板、有障礙人士單板、越野滑雪、屈膝旋轉式滑雪、兒童專家、成人專家、自由式專家，任何想要取得資質的人都可以參加考試。加拿大的認證方式則有些不同，它們的職業指導員滑雪聯盟將滑雪者資質劃分為1-4級，針對的人群既包含一級的零基礎客人，也有想擁有四級培訓師資格的專業人士。
可見無論在哪個國家，參加何種項目的極限運動，都必須通過專業培訓和資質認證來保證專業水準；同時，認真遵守運動規范條例，也有助于規避風險。
為了應對極限運動可能帶來的傷亡，保險產業應運而生。針對專業運動員，國家隊大多會為他們集體投保，例如美國奧委會和殘奧委員會為所有符合資格的國家隊運動員及其家屬設立了專門的意外保險計劃，不僅涵蓋比賽和訓練中的意外，也能保證受傷的運動員可以獲得最佳護理。
但對于個人來說，則需要在行前自己投保，比如為滑雪項目設立的專業保險不在少數，價格和保險范圍也有所不同。然而并非所有極限運動都像滑雪一樣具備可供選擇的保險，跑酷由于風險性高，通常就不被包含在意外傷害保險范圍之內。
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