女人全身心的愛另一半，換來的卻是出軌？為什么越努力越不幸福？
在夫妻關系中，讓自己快樂，其實比努力讓另一半快樂更重要。
太多事實證明，你努力的照顧對方的感受，全身心的付出和愛。
換來的不是同等的回報，男人就像孩子，你太過于嬌慣，只會讓他們變得叛逆。
你專注于自己，引導他愛你，他把時間和精力都花在你身上了，你的婚姻會更穩定。
之前思嘉處理過一個婚外情案例，原配就是付出型原配。
她說她是真的愛她老公，結婚之后一直抱著，“他快樂，她就快樂了”的心態。
結婚之后一直很努力的經營婚姻，用她的話說，就差把她老公供起來了。
但是夫妻關系并沒有如膠似漆，反而是矛盾變得很多，
最后她老公出軌了，被發現的時候說，原配自以為是，原配道德綁架他。
這個原配說她不明白，她對他那么好，婚姻不幸福，還換來了背叛？
為什么越努力，你的婚姻卻越不幸福？
一方面，很少有人真的能夠做到，付出完全不求回報。
大多數女人嘴上說，我愛你，我付出是自愿的，我不要求另一半回報我。
但是實際上，她們是渴望另一半看到他們的付出，希望獲得同等的回報的。
可能你自己沒有感覺到，你也是在索取的。
你不斷和另一半強調你的付出，強調你對他的好的時候。
其實就是在暗示性的要求另一半給你回報，不然他就是一個“白眼狼”。
這種道德綁架式的付出，會讓很多男人覺得痛苦。
他們無從拒絕，拒絕了就是不知好歹，他們可能也疲于回報。
因為不是出于真心的，做什么事情都只有一個感覺，就是疲憊。
所以很多男人對另一半的付出并不領情，還覺得是累贅，是束縛，不是沒有道理的。
另一方面，原配再付出看不到回報的時候，是會有情緒的。
原配的本意是，通過自己的付出，引導另一半給予回報。
兩個人你來我往的互相關心，互相愛護，愛情不斷升溫，夫妻關系更和諧。
但是如果男人不給回報呢？時間久了原配是一定會覺得很累的。
這個累慢慢的就會表現在原配的情緒上面，開始出現在夫妻相處之間。
也就是說，你主動付出，但是得不到回報，你會和出軌男人發脾氣。
你不自覺的情緒變化，會直接影響到夫妻關系。
兩個人的矛盾會越來越多，你找不到原因，另一半可能也不知道問題出在哪。
這種情況下，男人是極容易出軌的。
因為婚姻太過壓抑了，外人眼里的好妻子，對男人來說是絕對的壓力。
原配該怎么解決這樣的婚姻問題，進而解決婚外情呢？
最重要的一點就是，原配要學會“對自己更好一點”。
就像文章開始，思嘉提到的，專注于自己，引導他愛你。
首先說一下，怎么專注于自己。
美國休斯敦大學有一項心理學研究，得出了一個結論：
親密關系中，更多的自我決定會帶來更少的負面情緒和更多的積極行為，提升關系的整體幸福感。
也就是說在夫妻關系中，原配需要優先看到、尊重、照顧你自己的感受。
你在婚姻中，先照顧好你自己的需求，你得到滿足了，你的情緒穩定了。
你和另一半的關系，才能夠有一個良好的發展基礎。
愛別人從愛自己開始，這句話真的要說爛了。
你愛自己，你看重你自己，別人才會更加看重你。
其次，原配們要明白你的好，不是另一半需要的，就不是好！
之前網上有一個女孩子的自述：
一個女孩說，有一個男孩子追求她，周圍的人都覺得這個男孩子很好。
因為這個男孩子每天早上給她買早餐，就在宿舍門口等著給她，
每天中午吃完飯，還會給她帶水果，是削好了皮的。
在她生理期的時候，偷偷在宿舍用小鍋給她煮生姜紅糖水。
這個男人還做了很多，周圍人都覺得對女孩很好的事情。
所有人都勸她答應吧，錯過對你這么好的男人，以后會后悔。
女孩就是不肯接受，她說別人看著，這個男孩是對他很好。
但是實際上呢？她豆制品過敏，所以不能喝豆漿，男孩每天早上都買。
即便她直接告訴了這個男孩子，但是人家說，豆制品對身體好，還是繼續買。
男孩子給她帶的水果，從來不是選擇她喜歡吃的，
至于生姜紅糖水，她說她從小就不吃生姜。
不管她怎么說，這個男孩都不做出改變，繼續持之以恒。
所有人都是他對她好，這個女孩說，她只覺得有壓力，覺得自己被綁架了一樣。
其實很多妻子在婚姻中，對另一半何嘗不是這樣呢？
你做了很多對她好的事情，但是另一半真的需要嗎？
如果不需要，你又怎么能夠要求他，去回報你的好呢？
最后，不要在婚姻關系中，過度苛責自己。
婚姻關系好不好，靠的不是某一個人的單方面努力，需要雙向奔赴。
很多女人之所以不斷地去主動付出，是因為她覺得另一半不會主動。
所以她要為了這段婚姻能夠長期穩定的維持下去，主動地去努力。
但是她們忽略了一點，你努力了對方不愿意努力，一切都是白費的。
你不如把為了對方努力的時間和精力，放在你自己的身上。
就像思嘉之前和一個原配說的，你想要讓男人絕對不會出軌。
那你就要足夠優秀，優秀到出軌男人需要每天防備著你出軌。
他把時間精力都放在你身上了，每天盯著你看，根本看不到別的女人，自然就不會出軌了。
所以與其一個人奔赴，不如先優待自己，提升自己，你若盛開，清風自來。
你足夠好了，你的另一半就會愿意主動，你給與回應，就是雙向奔赴。
文末思嘉想說，密碼不對，努力白費。
你的確在努力經營婚姻，但是方式錯了，婚姻也不會更幸福。
你也在很努力地對另一半好，但是好不到點子上，他也不會領情。
相比于無用功，思嘉建議你先愛自己，引導他來愛你，更有利于經營婚姻。
如果你遭遇婚外情，不知道該怎么辦，可以關注思嘉，私信聊聊你的情況。
我是尹思嘉，你的專屬情感導師，分享情感干貨，解析百態婚姻。
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