花1288元報班學跳繩上9節課，孩子卻無師自通？
劉女士的兒子今年剛上小學，學校要求跳繩1分鐘要達到140下。劉女士給孩子在杭州貝+跆拳道館報了跳繩課，交了1288元學費，上9節課。想不到一節課還沒上，孩子突然開竅了，現在已經跳得很熟練。劉女士覺得培訓課沒必要上了，她想退費。對此，你覺得花錢報跳繩培訓班有必要嗎？
愛好興趣才是報班的理由
就讀于廣西南寧市某小學六年級的高若水，是一位跳繩測評榮獲優秀的學生，她曾參加全國跳繩聯賽（欽州站）、廣西跳繩公開賽、南寧市中小學生校園跳繩賽等，多次獲得大型集體自編、車輪跳規定基礎套路、30秒三人協同單搖跳等項目第一名。
高若水的父親高傳開表示，因為喜歡跳繩，孩子自己主動報了培訓班。“孩子對跳繩有濃厚的興趣，從小學三年級開始參加跳繩培訓，學了三年跳繩，主要是參加花樣跳繩培訓，一般都是利用課余時間練習。”
高傳開說，只要孩子對培訓項目真正感興趣，作為家長就會積極支持。但對于培訓項目，并非多多益善。孩子在學習過程中，要有針對性地選擇，合理控制培訓項目，不宜太多，以免讓孩子負擔過重。高傳開表示，作為體育鍛煉的跳繩，對培養孩子的健康體魄、集體觀念、榮譽意識和競爭精神都有積極的作用。雖然現在孩子已經離開跳繩培訓班，但平時學習累了，孩子還會用跳繩來鍛煉和放松。
哈爾濱師范大學副教授崔修建認為，跳繩是很好的體育鍛煉，動作看似簡單，想要跳得好，還是需要一定技巧的。類似高若水這樣愛好跳繩的學生，在不影響學習成績的情況下，報一個高難度的跳繩培訓班也是可以的，通過接受專業訓練，可以掌握更高的技巧和方法。
但有些家長，因為工作忙，沒時間陪孩子跳繩，一些基礎性跳繩就選擇培訓機構，把帶娃跳繩的任務一股腦甩給培訓機構，崔修建對這種做法并不贊成。
比起跳繩滿分體育素質更重要
過去是奧數班，后來是編程班，現在跳繩班又來了。這實際上反映了家長的焦慮心態、攀比心態。
面對市場上火爆的跳繩培訓班，崇文小學體育學科主任商維禹認為，比起為了拿滿分，更重要的是通過持續、有規律的體育鍛煉，培養良好的體育習慣。
北京市正高級教師、教育部全國中小學體育教學指導委員會委員馬凌認為，培訓班的興起，從某種角度來看是好事情。“但也反映了我們每天一小時的體育運動沒有得到真正落實。”馬凌說。
在馬凌看來，增強青少年體質，開齊開足體育課是硬性要求，也是有效途徑。不僅需要多方觀念的轉變，更需要實際行動的支撐。“落實一小時，必須要參與有效的項目、保證一定的運動負荷，最終養成適合自己又終身受益的鍛煉習慣。”
北京豐臺區芳古園小學從事體育工作30多年的孫老師說，古園小學非常重視學生身體素質的發展，學校一二年級每天有1節體育課，三至六年級每周有4節課。每節體育課都會安排“課課練”，有時是3至5分鐘徒手或持繩練習跳繩，并伴有30秒、1分鐘、1分10秒的測試，此外早操、課間操也會適時安排跳繩活動，同時布置課后跳繩作業，只要堅持練習，及格并不難。孫老師認為，每天堅持跳繩，能夠訓練手腳相互配合的靈活性、彈跳、速度、平衡以及耐力和爆發力，而且跳繩還是一種比較理想的減肥、增高運動。
記者向幾位體育老師了解跳繩的相關情況。老師們均表示，在實際教學過程中，他們發現跳繩對孩子們來說并不難，跳繩這項運動的可塑性很強，掌握技巧和正確的姿勢，孩子們很容易就能達標。家長沒必要焦慮，跳繩只是國家用來評判小孩子發育情況的一種方法，家長應該放松心態，平時讓孩子多鍛煉就可以了。讓學生積極參與鍛煉，提高學生身體素質才是我們真正應該重視的。
“對于孩子的跳繩鍛煉來說，最好的方式就是父母陪伴的鍛煉。鍛煉也是親子時間，有了家長的陪伴，孩子才能從跳繩這項運動中受益最大。”山大輔仁學校的王老師說。
原標題：報培訓班不如多練習！花1288元報班學跳繩，真的有這個必要嗎？
值班主任：高原
相關文章
-
陳都靈一襲綠色抹胸長裙 站在柳樹下宛若自然精靈
近日，陳都靈最新造型美照釋出，她身著一襲綠色抹胸長裙，站在柳樹下宛若自然精靈，神秘而又清新。...
2025-04-24 09:21:51 都靈站在抹胸 -
梁朝偉劉嘉玲周潤發齊聚 為杜琪峰慶生掀起回憶殺
4月22日晚，劉嘉玲于社交賬號上發布了與梁朝偉、周潤發、張叔平等好友為杜琪峰慶生的合影，畫面中眾人笑容滿面，多年情誼盡顯。劉嘉玲周潤發同框合影，劉嘉玲微卷的利落短發造型十分吸睛。...
2025-04-24 09:21:44 劉嘉玲梁朝偉杜琪 -
林心如就黃子佼事件強硬表態：對虐待及影片持有行為零容忍
臺媒消息顯示，林心如于近期就黃子佼藏匿未成年人性影像一事再度發聲。她鄭重表明立場，明確表示對虐待未成年人以及持有相關影像的行為絕無妥協余地。...
2025-04-24 09:21:41 強硬影片行為 -
-
董璇泳池旁喝椰子水好愜意 穿優雅禮裙身姿曼妙
近日，董璇在社交平臺上曬出一組寫真美照，并配文稱：“提前在廣州感受了夏日賽道。”照片中，她身著一襲優雅禮裙在游泳池旁喝椰子水，面露明媚笑容，十分愜意。...
2025-04-24 09:21:14 椰子泳池曼妙 -
-
形勢比人強，特朗普關稅戰打不下去了！
原創： 后沙來源微信公眾號：后沙已獲轉載授權昨天在短短不到6個小時之內，特朗普發動的關稅戰又變調了。北京時間0時左右，美國財政部長貝森特在摩根大通的閉門會議上，放風稱，中美之間的高關稅是不可持續的，預計會降溫。預計什么，預料到中國的態度？自己信嗎？1點左右，白宮發言人萊維特在新聞發布會上也表達了類似的態度。5點左右，特朗普親自確認，針對中國進口商品的關稅稅率不會維持在當前水平（145%），“它會大幅下降，但也不會降至零，中國將對最終的關稅稅率非常滿意”。特朗普還說了些肉麻的話，要和中國幸福地生活在一起（v...
2025-04-24 09:21:03 關稅不下去了形勢 -
-
慫是真認慫，事是真沒完！
作者：碼頭整薯條的海鷗來源：碼薯學人今天我們來聊聊服軟的特朗普。在美國時間4月22號發生了4件事：特朗普公開說開始考慮降低對華關稅稅率（強調不是0）；特朗普放出消息說中美貿易談判進展順利；特朗普表示無意解雇美聯儲主席鮑威爾，但是還是要求美聯儲降息；特朗普的財長貝森特在22號摩根大通的閉門投資會上明確表示中美貿易戰不能長期持續。這4條消息合在一起，我們可以明確一點，特朗普在釋放善意。但是，善意不代表勝利。果然，就在4月23日，美國媒體突然傳出消息說中美芬太尼談判陷入僵局。22號的宣傳口徑表明特朗普確實在認慫...
2025-04-24 09:21:01 慫是真認慫事是真 -
特朗普不想打關稅戰了，想和中國幸福地生活在一起！
原創： 一棵青木來源公眾號：遠方青木已獲轉載授權特朗普發動的關稅戰又進入新階段了，以一種你想都不敢想的方式。4月23日，特朗普公開發言稱對中國的145%關稅太高了，自己很快會大幅度降低，但不會降低到零。特朗普還說，中國將對最終的關稅稅率非常滿意，但他們必須跟美國達成協議。還有更離譜的，特朗普說：“我認為中國會很高興，我們會幸福地生活在一起”。沒錯，真的是這么說的。中文翻譯看起來非常肉麻，但原文其實更肉麻，特朗普使用的英文單詞原文是“very happily”。不僅要在一起（live together），還...
2025-04-24 09:20:59 關稅中國幸福
