朋友圈刷屏的扎心短片：“越堅強的人，往往越脆弱”
01.
之前在朋友圈刷到這樣一個短片，看完挺扎心的。
短片一開始，一個白色小人蹦蹦跳跳地出門。
他遇到一個孩子弄丟了氣球，有點難過。
他上前安慰，結果將代表負面情緒的黑色陰影留給了自己。
孩子高興地離開，他已有些失落。
接著，他碰到吵架的情侶，女孩站在高樓上，想要自殺。
小人又上前安慰，聽完了女孩的傷心事，情侶驅散陰霾，重歸于好。
他站在原地，發現自己更黑了。
就這樣，
一次次地安慰別人，
一次次把壞情緒堆積到自己身上。
最后，他垂頭喪氣地回家了。
看到這里，我想起有這么一群人。
他們常常有這樣的一種信念，覺得自己應該照顧別人。
別人有困難、情緒低落時，他第一個挺身而出，他會把所有的事情安排好，扮演傾聽者的角色，為人排憂解難。
全世界都覺得，這個人堅強到，好像所有苦難都挺得住。
沒人知道，他經歷過多少獨自舔傷的日子，一個人熬過多少艱難。
當他終于成為一個善解人意的大人了，卻發現：
“自己能溫暖得了全世界，
唯獨溫暖不了自己?！?/strong>
這個世界對待懂事的成年人，總是如此不寬容。
02.
2003年，張國榮從高空墜落身亡。
剛聽到消息那一刻，我有點沒反應過來。
張國榮三個字，曾經鼓舞過我，溫暖過我，如今就這么說沒就沒了？
后來，我漸漸接受這件事，開始思考一個問題：
“那些安慰了別人的人，誰來幫他度過陰暗的歲月呢？”
就像張國榮一樣，給過很多人力量，自己卻撐不下去了。
最后，我想明白了。
一個經常溫暖別人的人，本身可能就是一個巨大的創傷。
就我自身而言。
從2014年開始幫人解答情感問題，每天收到各種來信。
我用心解答每個人的煩惱，所以身邊的朋友們，遇到難處第一反應就是找我。
我很高興，大家都很信任我，也很欣慰自己幫助了一些人。
只是時間久了，就有人對我說：
“真羨慕你，好像從來都不會感到沮喪?！?/strong>
不知道為什么，那一刻我突然覺得有些失落。
因為那段時間，家里父親生病，我每天心急如焚。
即便如此，我還是不得不保持微笑，給所有人擁抱。
唯獨，希望忽略自己的擔憂。
其實啊，再堅強的人，也都有血有肉。
他們會痛苦、會難過、會感到沮喪......
只是，多數時候，
他們會笑著說：我沒事，你不用擔心。
可這每一句的“沒事”背后，
都是一次不愿透露的默默承受。
03.
前幾天看《奇葩說》，黃執中說，自己有個朋友：
“她不太敢去人多的地方。她說，只要想到底下的那些人，可能其中有一個兩個就是在網絡上罵我的人，我就會覺得痛苦和心悸?！?/p>
這個人，就是馬薇薇。
這個強悍的女人，第一次展露出脆弱：
“每個人都在對我笑，可是，我害怕他們在想什么。”
事后，她在微博中發文，說：
“在15年底得了抑郁癥?！?/p>
“你看，并不是脆弱的人才會生病，也并不是樂觀的人就可以向上。人生起起伏伏，有些事情，我看不開。”
很多人質疑她，說你這么強悍怎么可能抑郁。
最惡毒的話語莫過于：“你怎么也出來賣慘了？罪有應得?！?/p>
他們覺得氣場強大、樂觀積極、言語犀利的人，連掉眼淚都不配。
但是實際上，她遭遇過背叛，污蔑和咒罵，曾經一蹶不振。
事實證明，人心總歸是肉做的，會痛。
而且，
越深諳道理的人，經歷得越多，
越是看起來堅強，就越是脆弱。
她這個樣子，真的挺令人心疼的。
的確，沒有人天生強大，只不過是被活生生地磨礪出一副堅強的樣子罷了。
當她說出自己的脆弱之后，如釋重負：
“說出來，就像放棄了盔甲，但是又重新拿起了劍?！?/strong>
04.
很多人說，一個人成熟的標志，是懂得控制情緒。
其實，一個人成熟的標志，是承認自己的脆弱。
看過一個故事：
“一個人去看醫生，說他很難過，生活仿佛如此苦難，他覺得在這個世界上，他是如此的孤獨。
醫生說：治療的辦法很簡單，最有名的小丑正在城里，去找他吧！它能讓你開心起來。大家笑得眼淚都出來了。
他說：可是，醫生，我就是那個小丑啊！”
看哪，
世界上最難治的病痛，不是孤獨。
而是，你的孤獨，無人理解。
武志紅說過：
心理學中有一種最基本的假設：看見，就是愛。
逞強的背后，希望你身邊有個依靠，能看見真正的你：
你知道別人不回信息的失望，于是你學會了秒回；
你明白傷心時找不到人傾訴的痛苦，于是你學會了傾聽；
你了解被別人弄壞珍貴東西的感覺，于是你學會了把別人的東西，看得比自己的還重要；
你能做的不多，只是希望你所遭遇的痛苦，在別人那里避免發生。
所以，這么會安慰人的你，一定經歷過很多吧。
可是，穿著鎧甲的人，永遠無法擁抱真實的溫暖。
希望有人能看到你，溫暖背后的陰霾。
凱哥愿世上每個溫暖別人的人，也能感受溫暖。
作者：凱紫
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（圖片來源于網絡，侵刪）
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