生活中，一個人之所以不快樂，多半是因為這兩點
小的時候，我們總是盼著早些長大，那時候以為長大了，就什么都有了，可以快樂地享受生活，開心地過好每一天。
只是，不曾想，長大后反而不快樂了。
小時候，我們會因為得到了一個小玩具，高興上一整天；會因為被老師或是父母夸贊一句，高興搞幾天。
那時候，快樂每天都縈繞在我們身邊，仿佛一伸手就能抓得著。
可長大后，一切卻全都變了。
我們開始想念小時候的快樂，尤其是在各種壓力的擠壓下，到了夜深人靜時，才突然發現，想擁有以前那樣的快樂，實在是太難了。
為什么會有這樣的情況呢？
說簡單點就是，我們開始被很多成年人的規則束縛了，因為只有這樣，才能適應這個社會。
我們之所以不快樂，是因為讓欲望蒙蔽了自己的雙眼，每天都活在攀比之中，完全忘了初心，每天想得太多，很多事情也看不開。
其實，這世上根本沒有那么多煩心事，只是我們自尋煩惱而已。
生活本就不易，何必要自尋煩惱呢？
倘若你能做到不想太多，也盡力看開生活中的煩心事，幸福自然會來敲門。
生活中，一個人之所以不快樂，或者快樂變得很少，無非就是兩個原因：想太多和看不開。
01：想太多的人，不會快樂
這世上，每個人都有煩惱，窮人有窮人的煩惱，富人有富人的煩惱，有些煩惱不可避免，但有些煩惱，完全是我們自找的。
因為，這些煩惱原本并不存在，只是我們想出來的。
一個人若是想太多，其實就是和自己過不去。
曾看過這樣一個哲理小故事，挺有感觸的
有一位青年一直想不開，總是找不準自己的位置，覺得自己不快樂，他不知道怎么改變，因此只好向道士求教，他說：
“師傅啊，有人說我是天才，也有人罵我是笨蛋，你怎么看待這件事呢？”
他本來以為師傅會給予很好的解答，但是師傅反問他：
“你是如何看待自己的呢？”
看到青年一頭霧水，師傅說：
“你其實就是想太多了，譬如一斤米，在餅家眼里是燒餅，在酒商眼中是酒，在乞丐那里，就是救命的一頓飯。”
當師傅說完后，青年豁然開朗。
師傅的意思很簡單，別人怎么看你并不重要，別人怎么想你也不重要，關鍵看你自己怎么想自己，你若是不去計較，不去多想，又怎么會不快樂呢？
路遙在《平凡的世界》里，曾寫過這樣一句話：
“如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。”
事實上真是如此，一件事若是真的不能改變，那么就別硬逼著自己去想了，因為你想來想去，只會給自己徒增煩惱，讓自己活得更加痛苦。
不想太多，看似是一種對現實的逃避，實則是處世的智慧。
這世上，每個人都渴望快樂，因為快樂很難找尋，殊不知快樂并不難，只要有一顆能想開的心就足夠了。
想得太多，行動太少，這只會讓自己活得更累。
02：看不開，心就會累
人這一生，會遭遇很多不如意，只是有些人，會對這些不如意一笑了之，當作什么事情也沒有發生。
有些人卻特別執著于這些不如意，總覺得自己是最倒霉的人。
很多事，真的不能執著于結果，因為結果是不可控的。
我們要考慮的只是過程，只要自己盡力做了就足夠了，至于結果還是算了吧。
看不開的人，會糾結很多事情，以為是天大的事情，殊不知換個角度迎刃而解。
曾看過一個哲理小故事，感觸挺深的：
有一位老太太，大女兒家是賣鹽的，二女兒家是賣傘的，因為兩家職業的原因，老太太每天都活得憂心忡忡，她逢人就說自己的苦悶，不知道怎么辦。
要是下雨大女兒家就賣不了鹽了，要是不下雨，二女兒家的傘又很難賣，實在是讓人頭痛啊。
倘若在這個維度上考慮問題，確實很痛苦。
后來，老太太又跟人訴說的時候，有個人和她說完全可以看開一些，換一個角度考慮問題，這樣就不會痛苦了。
比如，下雨二女兒家能買傘，不下雨大女兒家能賣鹽，不論下雨還是晴天，自己的孩子都有生意做，這是多么好的一件事啊
對方說完后，老太太頓時豁然開朗。
實際上真是這樣，事情還是這個事情，只是看開了就不一樣了，就不會給自己增添煩惱了。
任何時候都要知道，在生活中我們一旦看不開，心中便會累積不滿，當不滿累積得足夠多時，就會對自己形成一種折磨，從而再也感受不到快樂的存在。
03：結束語
曾在網上看過這樣一句話，深以為然：
“我們往往不是被事情本身困擾，而是被我們看待事情的觀點所困擾。”
也就是，說事情本身并沒有什么，關鍵看我們的態度，看我們是否看開，若是看開了就真的沒有那么多煩惱了。
其實，人這一生要經歷的事情有很多，若是你一件件，一樁樁都去計較，最終只會給自己平白添無數煩惱。
你只有不計較太多，想得開一點，很多事情都會迎刃而解。
比如，做一件事你覺得怎么都通不了，那你不妨就停下手頭的事，去做點其他的，去散散步看看夕陽，或者喚上三五好友，聚聚餐聊聊天。
興許，在這個過程中，有些事你也就解開了。
生活本就不容易了，何必折磨自己呢？
與其讓自己痛苦，不如看開一些，用最好的笑容迎接未來的每一天。
生而為人，本就是一件辛苦的事，看得開，放得下的人生，才能讓你體會到什么是悠然自得！
你只有做到了，才能甩掉生活的不如意，才能更好地與快樂不期而遇。
作者介紹：
末小北，新銳情感作家，婚姻心理咨詢師。如果您有問題，不知如何解決，可以向我提問，期待您的咨詢和留言哦。
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