“2個小時，發了25條朋友圈”：你的生活，別人并不想知道
有人在逃離朋友圈，選擇了三天可見，或者是關掉朋友圈；也有人每天生活在朋友圈，將生活的狀態、感情的進度，全都發到朋友圈中。
如今的朋友圈，不僅僅是點贊評論，不僅僅是朋友相處的一種方式，而是被賦予了更多的意義。
-01“2個小時內，她發了25條朋友圈”
朋友圈對于大多數人而言，是一片凈土，是身邊朋友、親戚共同展示生活狀態的一個地方，但當朋友圈被某個人打擾時，就會讓人忍不住產生厭惡感。
尤其是，當你的朋友圈被人每天刷屏，礙于面子你又不能說什么，于是你只好默默地選擇屏蔽對方的朋友圈。
朋友圈似乎變成了：別人眼中的你，而不是你眼中的自己。
你的朋友圈里面有沒有這樣的人？每天刷屏發朋友圈，早晨起床發，吃早飯發動態，中午下班發動態，吃飯還要發動態，晚上要發，下班要發，睡覺之前還要發。
你甚至有一種錯覺：這個人很閑嗎？很多的空閑時間嗎？為什么每天都在朋友圈里面這么活躍？
昨天有個讀者給我留言，他說：朋友圈里面有個好友，一天要發幾十條朋友圈，每天都是如此。
更過分的是：這個好友的最佳紀錄是，2個小時之內，連發了25條朋友圈。
那天的經歷是，這個好友去參加了偶像的演唱會，然后從坐上飛機就開始發朋友圈，進入演唱會會場接著發，偶像唱的歌要錄像發，似乎要給朋友圈好友來一個全面的現場直播。
如果有一天，這個好友忙碌起來了，沒有時間發朋友圈了，他還會請假：各位不好意思，今天有事，改天再見。
這真的讓人有點哭笑不得。
別人發朋友圈是精心設計，精挑細選，而他朋友圈，是事無巨細，大事小事，全部都要發到朋友圈里面。
但是，頻繁發朋友圈，對這個人來說或許很過癮，是一種情緒釋放；但對朋友圈里的好友們來說，卻是一種社交壓力。
-02那些每天發很多朋友圈的人，是什么心理？
渴望得到關注。
他們會曬出自己的生活方式，曬美食，曬心情，曬自己去了新的地方旅游，精挑細選后選擇自己最佳的，粉飾過的動態發給大家看。
其實，他們只是想要獲得點贊，評論和關注，吸引別人的注意力，引起別人的羨慕。
希望自己的快樂感染到朋友圈里的人。
有些人生活態度比較樂觀，他們每天發很多條朋友圈動態，以一種詼諧、幽默、放松的姿態發出去，只是為了讓朋友圈里的人跟他一樣樂觀，過得開心一些。
而這樣的人，雖然發朋友圈動態比較多，但不會引起別人太強烈的反感。
自戀的人，也喜歡發很多朋友圈。
在《性格與個體差異》中表示：社交媒體的泛濫，讓人沉迷于自我的滿足與膚淺的友誼之中；而研究表明，頻繁更新社交動態，更換頭像的行為，就是一個人自戀的表現。
有些人每天都在朋友圈里面發自拍，隨隨便便發一條動態，都要配上自己九宮格式的，各種各樣的表情自拍照。
自我感覺良好，殊不知已經引起了很多人的不適應。
單純地炫耀自己的生活。
還有一類人，他們每天發很多動態，僅僅是為了炫耀，想讓別人羨慕他的生活。
去旅游，一定要帶上定位；去高檔餐廳，一定要拍下來名字；買了車，一定要拍下車標；買了奢侈品，一定要拍下品牌。
人的心理總是這樣，當自己獲得了某一項成就，完成了自己的某一個小目標，就迫切地想要分享，炫耀。
-03你每天發那么多朋友圈，其實并沒有多少人喜歡看
人都是希望獲得認可，獲得關注的，而他們發的朋友圈動態，表面看上去光鮮亮麗，其實他們只是精心挑選后才發出來的。
你所看到的，并不是真的，而是被篩選過后的，這是一種被粉飾后的，不那么真實的生活。
就像你出去旅游，或許這次旅游經歷并不讓你滿意，但你在發朋友圈動態的時候，也一定會選擇最好的狀態發出去。
但是，當社交變成了一種過載的狀態，就會讓人產生極大的壓力。
舉個例子：
你每天刷一次朋友圈，僅僅是想看一看好友們今天的生活是什么樣子的，你不想獲取太多的東西，僅僅是當做觀察好友的一種方式；但你的朋友圈里，卻有那么幾個人頻繁刷屏，讓你在瀏覽朋友圈的過程中，產生了很大的壓力和不適感。
這就是社交過載。
而發朋友圈的人，在給自己釋放情緒，釋放壓力的同時，卻也給別人帶去了壓力。
科學家夏洛特布利斯在一篇著作中提出這樣一個觀點：
“我們被一些人物所吸引，繼而產生了‘跟這些人相比，我就是一個失敗者’的抑郁感”。
當你在觀察朋友圈動態時，如果看到了某一些人的生活狀態，生活方式，遠遠超過了你現在的生活，并且讓你十分羨慕，那么這種狀態，就不知不覺中帶給了你失敗感。
所以啊，不要把朋友圈當成你離不開的社交圈子；也不要將朋友圈，變成你的日記本。
沒有那么多人在意你的生活，而同樣的，在意你生活的人，也不會只通過朋友圈了解你。
你的朋友圈里有沒有發動態刷屏的人？
你認為這種行為，會給你帶來“社交壓力”嗎？
（文章圖片來源網絡，文字原創，侵權必究）
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