一個女人的命好，從停止5個內(nèi)耗開始
文 | 白小姐
常有人問：命好的女人是什么樣？
思慮再三覺得，應該是不自己和自己較勁的人，換而言之，是不會內(nèi)耗的人。
一個人的命好，從來都是由內(nèi)及外的。
內(nèi)心被自我耗盡了，生活也就跟著無望了。
因此，一個女人要想命好，從停止5個內(nèi)耗開始。
停止看別人
叔本華說：
活在他人眼里，太在乎別人的評價，糾結于周圍人的反應。
無法忠于自己的內(nèi)心，習慣去取悅他人，忽略本身，不斷地內(nèi)耗。
你會發(fā)現(xiàn)，其實不管你怎么做，依然達不到別人的標準，最后也迷失了自己的追求。
楊絳寫過一句話：
生活中，許多人過得不快樂，就是太習慣去“看別人”。
不要讓別人隨意介入你的生活，那些發(fā)生在你身上99%的事情，實際上與他人無關。
生活說到底，是要取悅自己。
停止后悔
常常聽到這樣一個句式：要是當初……就好了。
“要是當初我清醒點不和他在一起就好了”、“要是當初我抓住機遇做點生意就好了”、“要是當初我沒犯糊涂就好了”……
老話說，世上沒有后悔藥吃。
人的一生存在很多次選擇，每一次你走了這條路，注定就要和另一條路背道而馳。
倘若沒選擇一次，不著眼去走當下的路，而只是懊悔早知應該走那邊，那無論你怎么選，人生路都不會順利。
難免遺憾，卻不必反反復復去后悔，讓自己陷入無盡的內(nèi)耗當中。
有一句話說：
擁有的要珍惜，失去的要釋懷。
停止自我攻擊
自愛，是一個人很寶貴的品質。
朋友說，我是個很會夸獎的人。仔細想想，是她們很少看到自己身上的優(yōu)點。
有些朋友，為人熱心，有點什么事情找她，她都著急上火去給幫你辦。
有些朋友，為人細致，心事找她說一說，她能很耐心地開導你。
有些朋友，為人要強，對工作認真負責，是名副其實的女強人。
但你夸她們時，她們總覺得自己其實沒那么好。
熱心腸也經(jīng)常辦了壞事，細致耐心的嫌管得太多，要強負責的不夠顧家……
不滿意自己，對自己挑三揀四。不自信，更不自愛，這是一種內(nèi)耗。
人無完人，生活中很多人，即使她們普普通通，但有好的品行，自立自強，其實就很值得肯定了。
不要自我貶低，學會欣賞自己。
停止拼命
塞萬斯曾說：
在家庭上，松散一點，不要事事操心，事事往自己身上攬。
一個家能不能好好，光你一個人拼命沒有用。把工分下去，彼此照顧，共同前進。
在工作上，松散一點，工作是做不完的，不會休息，是對身心的透支。
生活只圍繞著工作，自然容易疲憊，容易無趣，容易生無可戀。
人生，需要努力，但不需要盲目拼命。
張弛有度，才會感受到人生的曼妙。
停止認命
很喜歡《奇葩說》里的一句話：
也許此刻在看文章的你，剛剛經(jīng)歷了一場失敗的婚姻，心灰意冷，可誰又能知道告別錯的某一刻會和對的人相逢。
也許你正在迷茫，沒有太多追求不清楚人生方向，挫敗焦慮，可誰又預料到也許下一個屬于你的機遇正在等著你。
山重水復疑無路，柳暗花明又一村。
不消極抱怨，不認命頹廢，人生的每個階段，都會有未知的可能。
先把自己過好了，該屬于你的自然會來。
《黃金時代》里有句話：
以前是以前，現(xiàn)在是現(xiàn)在，希望此刻的你，停止內(nèi)耗，真正開始屬于你的人生！
作者：白小姐，職場女性，寫有溫度，有力量的文字，與你分享有意思有意義的生活，伴你成長，陪你堅強。新書《活成自己想要的樣子》正在當當網(wǎng)獨家預售中。公眾號：白蘭花Michelia（ID：nvrendds）。
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