中國游泳隊作為世界泳壇的中的“佼佼者”，擁有的奧運冠軍也不在少數(shù)。

在所有眼花繚亂的游泳比賽項目當中，中國游泳隊都有幾個代表性的人物。

就拿蝶泳的項目來說，焦劉洋便是中國女子隊的“蝶泳皇后”，在2008年北京奧運會及2012年倫敦奧運會的賽場上，焦劉洋分別拿到了一枚銀牌和一枚金牌。

這位奧運冠軍在退役之后也開啟了自己人生中另一段新的旅程。

如今焦劉洋已經(jīng)32歲的年紀了，與自己的外籍男友結(jié)婚后，三年抱倆生下了兩個健康可愛的寶寶，此外，焦劉洋還在中山大學任職副教授，完成了從游泳運動員到高校教師的一次華麗轉(zhuǎn)身。

奧運冠軍焦劉洋

1990年3月7日，焦劉洋出生于黑龍江哈爾濱。

“焦劉洋”這個名字，其實就是爸媽的姓氏加在一起，單名一個“洋”字。

在如此有愛的家庭氛圍當中長大，焦劉洋的性格從小便樂觀開朗。

最初的時候，焦劉洋的母親是鼓勵她去學舞蹈的，畢竟是一個女孩子，總希望她能多被藝術(shù)熏陶一下，但無奈焦劉洋的父親是個十足的田徑愛好者，硬是堅持要讓焦劉洋去學游泳，一來是能夠鍛煉身體，二來是為了在關(guān)鍵時刻能有個自救的能力。

誰也沒想到的是，這一游，焦劉洋竟游了個奧運冠軍回來。

五歲那年，焦劉洋開始在當?shù)氐囊患覍？朴斡景鄬W習游泳。

和大多數(shù)人一樣，焦劉洋最開始是先從長距離自由泳開始學起的，接著學習混合泳，再接下來才開始分主項。

焦劉洋的啟蒙教練張承志是最先發(fā)現(xiàn)了焦劉洋的蝶泳天賦，但在后來幾年的時間里，張承志由于身體原因便早早退休了，而焦劉洋因為種種原因，最后又將自己的主項改成了蛙泳。

2002年，11歲的焦劉洋轉(zhuǎn)投到廣州部隊游泳隊，那也是她第一次獨自離開家鄉(xiāng)和父母，自己一個人從大東北來到遙遠的南方都市。

在2005年十運會的賽場上，焦劉洋在平時沒怎么訓練過的蝶泳比賽上拿到了第二名。

在此之后，焦劉洋終于正式與蝶泳結(jié)緣，從而開啟了一段輝煌的冠軍之路。

憑借2005年十運會200米蝶泳銀牌的成績，焦劉洋成功進入國家隊，投入劉海濤教練門下。

在2006年世界杯短池游泳賽上，首次參加世界大賽的焦劉洋就拿到了女子200米蝶泳亞軍。

2007年，在世界杯短池游泳系列賽柏林站中，焦劉洋第一次抱回了世界冠軍的獎項。

在之后幾年的時間里，可謂是焦劉洋職業(yè)生涯中的巔峰時刻。

2008年北京奧運會的賽場上，焦劉洋在女子200蝶泳比賽中獲得銀牌，并與冠軍劉子歌一同打破了世界紀錄。

2012年8月1日，焦劉洋征戰(zhàn)倫敦奧運會的賽場，在女子200米蝶泳的比賽中，打破了以往的奧運會紀錄，奪得了一枚個人金牌。

如此優(yōu)秀而又輝煌的戰(zhàn)績，讓焦劉洋的名字在游泳界擁有了一席之地，然而這樣的驕傲卻并沒有在此之后一直延續(xù)下去。

因為身體傷痛的原因，焦劉洋無奈只得選擇了退役，但退役之后的焦劉洋卻并沒有離開自己熱愛的游泳領(lǐng)域，而是換了一種方式，繼續(xù)在這個舞臺上方發(fā)光發(fā)熱。

焦劉洋先是創(chuàng)辦了一家游泳俱樂部，在這之后不久，恰逢中山大學游泳隊缺個教練，于是就將焦劉洋請到了學校里，成為了該校的一名游泳隊老師。

對于自己“老師”的這層身份，焦劉洋是非常驚喜和興奮的。

焦劉洋說道，“讀書的時候，我就夢想自己將來有一天也能當一名老師，如今也算是完成了自己兒時的夢想了。”

在中山大學任教之前，焦劉洋在自己俱樂部里面教導的幾乎都是專業(yè)型的運動員，但如今在大學里教的學生，大部分都是一些基礎(chǔ)薄弱的同學，甚至也有不少人是個完完全全的“旱鴨子”。

面對兩種完全不同的教學群體，焦劉洋的教學方法也是不同的。

再者，從客觀程度上來說，在大學里面當老師，比先前需要花費更多的時間和精力，但教會這群學生后的成就感，是焦劉洋之前從未體會過的。

提起自己的學生，焦劉洋臉上總是洋溢著一股自豪的微笑。

焦劉洋認為，“一直以來，我都是很贊成學生們積極參與體育運動培訓的，現(xiàn)在的學生學業(yè)壓力太大了，因此接觸體育運動的時間就相對少了，身體素質(zhì)也有一定程度的下降，多讓自己鍛煉一下，能強身健體，還能培養(yǎng)孩子們的抗壓能力。”

除此之外，焦劉洋的心里還有一個更遠大的夢想，那就是希望能為中山大學培養(yǎng)出一批杰出的體育人才，未來能帶領(lǐng)他們?nèi)⒓觼嗊\會、世錦賽，甚至是奧運會這樣的大型國際性賽事。

在課堂上，焦劉洋是一位非常嚴格的老師，但私底下，焦劉洋和學生們的感情十分要好，大家也非常信任和依賴這位親切的大姐姐。

焦劉洋說，“作為一名體育老師，在課堂上嚴格是作為教授必須要有的一面，我希望自己盡可能地將自己的比賽經(jīng)歷和體育技能都全部傳授給我的學生，讓他們能把運動作為自己日常生活中的一部分，讓大家是為了自己的健康而運動。”

要知道今年的焦劉洋才只有32歲的年紀，但如今她已經(jīng)是中山大學的一位副教授了，未來前途一片光明。

十幾年前，焦劉洋為了游泳比賽，常年都留著一頭干凈利落的短發(fā)，如今焦劉洋倒是把頭發(fā)都長起來了，一頭長發(fā)十分飄逸，整個人的氣質(zhì)也看著變得溫婉了許多。

上課的時候，焦劉洋就把頭發(fā)扎成個馬尾或者盤在腦后，脖子前面還掛著一個哨子，亦步亦趨地跟在訓練的學生后面。

在中山大學任教的這幾年以來，焦劉洋早就和自己的同事、學生們打成了一片。

雖然已經(jīng)適應(yīng)了自己作為老師的身份，但焦劉洋卻一直都不太吃得慣這邊的粵菜。

焦劉洋經(jīng)常和同事們說起自己家鄉(xiāng)的東北菜，“比起東北菜來看，粵菜的分量看起來都好少，我常常都覺得這些還不夠我一個人吃的，我最喜歡吃的就是鍋包肉。”

焦劉洋與外籍老公的幸福生活

2016年9月9日，焦劉洋再次進入大眾的視野，不過她這一次并非是因為賽事，而是因為和她的外籍男友楊晨光一同走進了婚姻的殿堂。

據(jù)悉，楊晨光是加拿大華裔，職業(yè)是一名設(shè)計師，個人本身條件也是十分優(yōu)秀。

提起兩人的感情，焦劉洋直言，兩人冥冥之中還是有許多緣分的。

2012年的時候，焦劉洋在一次朋友聚會上邂逅了楊晨光。

當時楊晨光還并不知道，焦劉洋是有名的世界冠軍，只覺得這個女孩子溫溫柔柔的，說話也非常靦腆，總是給楊晨光一種想要保護她的欲望和沖動。

后來楊晨光才從好友的口中得知，焦劉洋是鼎鼎有名的奧運冠軍。

當天晚上，楊晨光便迫不及待地找到了焦劉洋的比賽視頻，反復在網(wǎng)絡(luò)上搜尋了不少關(guān)于焦劉洋的消息。

在之后很長的一段時間里，每次只要有焦劉洋出現(xiàn)的聚會，楊晨光也會不約而同地在出現(xiàn)在那場聚會上。

時間長了，周圍的朋友們都發(fā)現(xiàn)了楊晨光對焦劉洋的心思，但遲鈍的焦劉洋卻一直都沒感覺到楊晨光對自己的喜愛，只是把他當成了一個經(jīng)常聯(lián)系和見面的普通朋友而已。

一直以來，在自己心愛的女孩子面前，楊晨光也有著許多顧慮，畢竟對方是個光芒萬丈的奧運冠軍，楊晨光怕萬一對方不接受自己的心意，兩人會不會連朋友也做不成了。

在以朋友身份相處了半年多以后，楊晨光終于鼓起勇氣，向焦劉洋表達了自己的愛慕。

面對這突如其來的告白，焦劉洋一時之間也沒有反應(yīng)過來。

其實經(jīng)過一段時間的相處，焦劉洋也知道，楊晨光是一個非常有責任心的男孩，便答應(yīng)他，兩人可以先慢慢接觸一下。

后來焦劉洋遭遇了職業(yè)生涯中的低谷時期，也是楊晨光一直陪在焦劉洋身邊，和她一同度過了這段難熬的日子。

在兩人相處的過程中，焦劉洋在情感上對楊晨光也是越來越依賴。

巧合的是，有一次楊晨光參加家族聚會，竟意外發(fā)現(xiàn)，自己的父母和焦劉洋的父母兩家人是來往多年的忘年交，只不過后來因為楊家移民加拿大的原因，雙方也因此斷了一段時間的聯(lián)系。

這個發(fā)現(xiàn)，讓楊晨光更加堅定了，焦劉洋就是自己命中注定的另一半。

楊晨光第一次將焦劉洋帶回家見父母的時候，打扮得非常低調(diào)和樸素，一點都不像在世界舞臺上閃閃發(fā)光的奧運冠軍。

焦劉洋說，“我出身普通，我的父母也是普通人，賽場下的我和大家都一樣是平凡的老百姓。”

看著這個溫柔又純樸的兒媳婦，楊晨光的父母也是眉開眼笑，心里高興極了。

2016年，焦劉洋的訓練和比賽狀態(tài)對比之前出現(xiàn)了明顯的退步，再加上嚴重的胃炎和腰傷，權(quán)衡之下，焦劉洋最終選擇了退役。

運動員時期的焦劉洋，一天到晚的時間不是在訓練就是在比賽，業(yè)余時間也大部分都是在理療室里面度過的，真正屬于自己的時間實在少之又少。

在此以后，焦劉洋的個人時間終于多了起來，而她與楊晨光的婚姻也順理成章地被提上了日程。

在經(jīng)歷四年的愛情長跑之后，2016年9月9日，焦劉洋終于攜手楊晨光完成了自己的終身大事。

2017年8月，焦劉洋迎來了生命中的第一個小寶寶，是個男孩。

對于寶寶的誕生，焦劉洋一家都感到十分幸福，而此時楊晨光也是特地停掉了自己手頭上的大部分工作，安心和岳母一起在家，伺候起了焦劉洋月子期間的飲食起居。

與此同時，在之后一年的時間里，焦劉洋也很少再在公眾面前露面，而是專心致志地當起了一位全職媽媽，安心地陪伴起了孩子的成長。

2019年3月12日，焦劉洋在個人網(wǎng)絡(luò)社交平臺上和網(wǎng)友們分享了自己生二胎的消息，網(wǎng)友們也紛紛在底下留言，為小寶寶獻上了祝福。

焦劉洋二胎生的是一個女兒，有了這個小寶寶的加入以后，焦劉洋的家庭氛圍更加溫暖和熱鬧了。

三年抱倆，一兒一女，焦劉洋也終于湊得了一個“好”字。

在生下女兒過后，不少網(wǎng)友也對這個小寶寶給予了很大的期望，希望她將來可以像自己的母親一樣，再次為國爭光，在體壇上創(chuàng)造出屬于自己的輝煌。

焦劉洋對此也笑著回應(yīng)，“那你們還有十幾二十年的時間要等她長大，想來這個愿望是有些遙遠了。”

同時，焦劉洋還跟網(wǎng)友們一起回憶起了自己懷二胎時的孕期生活。

據(jù)焦劉洋透漏，二胎懷孕時，焦劉洋整個妊娠過程都反應(yīng)很大，胃口和精神都不是很好，有時候一天到晚都會出現(xiàn)嗜睡的情況。

孕吐最嚴重的時候，還要去醫(yī)院里輸營養(yǎng)液。

在晚期產(chǎn)檢的時候，醫(yī)護人員檢查發(fā)現(xiàn)，焦劉洋肚子里的胎兒出現(xiàn)了臍帶繞頸兩周的情況。

后來經(jīng)過主治醫(yī)師確認胎兒沒有生命危險，焦劉洋就按照醫(yī)生教的方法，每天早中晚都會自己數(shù)胎動，同時還增加了產(chǎn)檢的次數(shù)，好在最后這一切都是有驚無險。

二胎的產(chǎn)程比起頭胎時也是順利了很多，從宮縮強烈再到分娩，整個過程只用了差不多兩個小時左右。

二胎的小女兒在出生時的“先天條件”也是十分優(yōu)秀，56厘米的身高比哥哥出生時還高了一厘米，這也怪不得網(wǎng)友們會心心念念想著讓這個小寶寶成為體壇未來的“蝶后”了。

焦劉洋經(jīng)常會在網(wǎng)絡(luò)上和網(wǎng)友們一起分享自己的私人生活。

在焦劉洋個人賬號中，發(fā)布的內(nèi)容大多是關(guān)于自己的工作、體育以及自己的家庭生活。

2021年10月11日，焦劉洋在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布了一段兒子和女兒各自在兩歲那年滑雪的視頻。

視頻中，楊晨光、焦劉洋夫婦一家人在滑雪場，楊晨光亦步亦趨地跟在小孩身后，看著兄妹倆在冰天雪地上踩著滑雪板緩緩前行。

提起兩個孩子的運動基因，焦劉洋也是無比自豪，“兩個小孩教他們滑雪都領(lǐng)悟得很快，也是因為他們現(xiàn)在年紀還小的原因，所以個子矮，重心也穩(wěn)，平衡感相對來說比大人會好一些。”

在此之前，焦劉洋還說到，在孩子幾個月大小的時候，焦劉洋就開始帶著她們下水學習游泳了。

2022年1月30日，焦劉洋還在自己家里帶小孩來了場家庭版的“冰雪大賽”。

焦劉洋的婆婆日常都喜歡侍弄一些花花草草，剛好那天焦劉洋就突發(fā)奇想，用婆婆種花的花盆做了個簡易版的輪滑托盤，接著又用家里的拖把做毛刷，就這樣帶著兩個小孩玩得不亦樂乎。

在日常生活中，焦劉洋總是以各種稀奇古怪的方式讓孩子們不知不覺地參與到運動中來，這也是焦劉洋一直以來都倡導的教育理念。

平時閑暇的時候，焦劉洋還會帶著兩個孩子到戶外運動，不管是爬山還是露營，反正就是要想盡各種辦法讓孩子們運動起來。

在焦劉洋的社交平臺上，也經(jīng)常能看到她給孩子們做飯的視頻。

焦劉洋雖說是個家庭主婦，但實際上，她卻并不能算是一個全職媽媽。

家庭生活圓滿之后，焦劉洋對于自己的事業(yè)也有了新的規(guī)劃。

除了中山大學副教授的身份以外，焦劉洋的事業(yè)版圖在近幾年來也是越擴越大，以自己名字命名的俱樂部也開成了全國連鎖。

此外，焦劉洋手里的代言和通告活動也非常多。

2022年4月19日，焦劉洋又化身某品牌的“安心大使”，呼吁人們關(guān)注家庭中的甲醛危害。

6月13日，焦劉洋還為某品牌的血壓計代言，還順勢講起了自己當運動員時的經(jīng)歷。

不難看出，盡管焦劉洋已經(jīng)退役了多年時間，但“一代蝶后”的名頭，卻讓國際內(nèi)外不少體育迷仍舊深深地記住了“焦劉洋”這個名字。

運動生涯中的焦劉洋拿到了世界冠軍，這是多少運動員一生無法匹及的高度，退役之后，焦劉洋愛情事業(yè)雙豐收，還有一對可愛的子女，在許多人眼里，焦劉洋已經(jīng)是妥妥的“人生贏家”了。

參考資料：

羊城晚報·羊城派：校園里的奧運冠軍④ | 焦劉洋副教授：用游泳教出目標感更強的學生

封面故事：焦劉洋_我知道自己想要什么_津津

鳳凰網(wǎng)：焦劉洋用汗水丈量奧運 從銀牌到金牌有多遠

個人網(wǎng)絡(luò)社交平臺：@焦劉洋