“復(fù)陽”患者會造成大面積感染嗎？張文宏解答了
4月2日晚8時(shí)，“愛心暖游子 攜手共抗疫——支持海外華僑華人、留學(xué)人員參與新冠肺炎疫情防控愛心連線（英國、南非專場）”舉行。
上海市新冠肺炎醫(yī)療救治專家組組長、華山醫(yī)院感染科主任張文宏認(rèn)為，疫情結(jié)束只是時(shí)間早晚而已，4月份我們會見到新冠肺炎疫情的高點(diǎn)。全球人類很聰明，疫情爆發(fā)的時(shí)候都會采取各自的做法。隨著疫情增高，會把自己的腳步放慢。如果疫情下來了，腳步會快起來。在這個(gè)過程中，保護(hù)好自己，保護(hù)好家人。
會上，張文宏對網(wǎng)友關(guān)心的問題進(jìn)行了解答。復(fù)陽會大面積感染嗎？
有留英研究生提出，復(fù)陽患者是否會造成大面積感染？
張文宏介紹，復(fù)陽背后有復(fù)雜的科學(xué)機(jī)制，但復(fù)陽不具備顯著的臨床意義，在流行病學(xué)史里不會引起大面積爆發(fā)，到現(xiàn)在為止還沒有一例人傳人，因?yàn)椴《臼恰八馈钡摹＿@個(gè)月剛剛發(fā)表的一篇Nature文章提到，新冠肺炎治愈后幾周內(nèi)，病毒盡管在痰液里檢測到了，但是病毒是“死”的。這些病毒如果重新去培養(yǎng)，是培養(yǎng)不出來的。
發(fā)燒了可以吃什么藥？
對此，張文宏認(rèn)為，新冠病毒和一些熟悉的病毒比較相似，大多數(shù)會出現(xiàn)發(fā)燒，發(fā)燒是機(jī)體抵抗病毒的發(fā)燒，可以用一些退燒藥。38.5攝氏度以下，喝些姜湯、熱水來散熱，物理降溫更好。很多人發(fā)燒以后胃口不好。
“有兩件事情特別重要，第一件事一定要足夠吃東西，讓身體有一點(diǎn)免疫力。在家里不斷喝牛奶、雞蛋、吃牛排，要有營養(yǎng)。喝牛奶是一種說法，攝入足夠的蛋白質(zhì)。現(xiàn)在感冒了，一定要有營養(yǎng)，喝粥吃咸菜沒有什么用，這是錯的，熟泡面也少吃。在上海的確診病例中發(fā)現(xiàn)一些病人旅途勞累，沒有吃東西。第二個(gè)，就是不要心理恐懼。你就熬一下，熬過七天就好了。”
每天回家用消毒用品消毒一遍有用嗎？
針對身邊人囤積了不少消毒用品，每天消毒衣服、包裝袋是否有用這一問題，張文宏直言，沒有必要進(jìn)行這樣的消毒，把外面東西拆下扔掉就好。
張文宏認(rèn)為，從外面買東西回家以后，把消毒用品噴在衣服上面沒什么意思，回來洗手就行，用流水洗手，比一切消毒用品都要好。另外，要保持社交距離，如果是在人多的地方待的時(shí)間越短風(fēng)險(xiǎn)越小。已買的消毒用品消毒不了新冠病毒，可以消毒一些其他細(xì)菌。有必要擔(dān)心氣溶膠傳播嗎？
留英13年級學(xué)生Ramon在倫敦北部，現(xiàn)在感覺很安全。Ramon今年1月初到英國，上課上到4月份，今年高中畢業(yè)，已經(jīng)收到大學(xué)的OFFER。今天，讓他意外的是，媽媽也出現(xiàn)在上海連線現(xiàn)場。媽媽叮囑Ramon多洗手，把自己工作安排好，學(xué)習(xí)生活安排好，“不是一個(gè)人在那里，大家都很關(guān)心你們。”
Ramon聽說有一種氣溶膠傳播，有些擔(dān)心這種傳播方式。對此，張文宏也給他吃了顆定心丸，“如果你一個(gè)人在家，沒有太大關(guān)系，一般生活的任何地方，教室里、走道里不會有氣溶膠感染。醫(yī)務(wù)人員可能會面臨氣溶膠傳播的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樵诮o新冠肺炎患者的氣管插管，可能產(chǎn)生氣溶膠。”
張文宏建議留學(xué)生們，空曠環(huán)境下可以散散步跑跑步都沒關(guān)系，空曠地方可以不戴口罩，非常安全。
是不是要戴口罩？
張文宏認(rèn)為，不喜歡戴口罩的，其實(shí)傳播比較快，“在允許情況下，要戴口罩。至少聚會時(shí)候要戴口罩，萬一有一個(gè)人不戴口罩風(fēng)險(xiǎn)就很大。一個(gè)人在空曠地方可以不戴口罩，如果很多人聚集就要戴口罩。”
有人問，這個(gè)病毒不太安分。張文宏坦言，現(xiàn)在全球疫情都出現(xiàn)了，大家都有點(diǎn)慌了。1月下旬，上海醫(yī)生都到武漢抗擊病毒，最近援鄂醫(yī)療隊(duì)的醫(yī)生大多數(shù)回來了。其實(shí)，這次新冠肺炎疫情并沒那么簡單，流行面積比較廣泛，未來兩個(gè)月還不太平，“英國留學(xué)生和我聯(lián)系過。現(xiàn)在英國情況比較嚴(yán)峻，確診病例一直在升高，面臨挑戰(zhàn)。特別是留在那里工作學(xué)習(xí)的小伙伴們，有些人馬上要踏上歸途的，最近接診了不少人在旅途中發(fā)生了一些問題。”長時(shí)間待在家焦慮怎么辦？
有人問，如果長時(shí)間待在家中不出門，可能會有焦躁情緒，應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)？
上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師謝斌表示，人的忍耐限度都是有限的，比如一個(gè)紅燈超過90秒，很多人都等不了，但是換一個(gè)角度，等紅燈的時(shí)候刷刷手機(jī)上的信息，看看其他的地方，這樣紅燈什么時(shí)候變成綠燈就不是事情了。與其關(guān)注結(jié)局，還不如關(guān)注好當(dāng)時(shí)當(dāng)刻，過好每一天。
不管是在家，還是解封后，每天都給自己安排一些感興趣的事情，看書，追劇，還可以制定一些小計(jì)劃，然后按部就班去完成，完成后給自己一些小獎勵。
同樣的，與其每天擔(dān)心自己的體溫，還不如追追劇，做自己喜歡的事情，然后白天讓自己忙起來，這樣晚上睡眠會更好些，多運(yùn)動健身，讓自己沒有時(shí)間去焦慮。
對此，江疏影也表達(dá)了自己的觀點(diǎn)，一方面和張文宏教授說的那樣，多喝水，多喝牛奶，攝入充足的蛋白質(zhì)等，增強(qiáng)自己的免疫力。
除了保護(hù)健康外，有一個(gè)樂觀的心態(tài)也特別重要。現(xiàn)在完全可以借助網(wǎng)絡(luò)等渠道，多和朋友家人溝通。
“雖然大家在外習(xí)慣‘報(bào)喜不報(bào)憂’，但在現(xiàn)在這個(gè)特殊情況下，可以和家長分享下自己的壓力，不要憋著，保持積極樂觀的心態(tài)，非常重要，多打電話、通過網(wǎng)絡(luò)等和家人朋友溝通，不要自己一個(gè)人亂想。”在國外生病了，要從中國寄藥過去嗎？
目前很多家長很焦慮，如果孩子生病了，身邊沒有藥品，國內(nèi)快遞寄不過去，有什么建議？
張文宏表示，有慢性哮喘、COPD等疾病，在感染新冠肺炎后還是很危險(xiǎn)的，他建議這些病人在國外要和自己的家庭醫(yī)生保持聯(lián)系，一定要長期規(guī)范服藥，控制自己的病情。減少出門，勤洗手、戴口罩。“英國重癥患者的治療如何，未來關(guān)鍵還是要看英國醫(yī)療資源能否提供足夠的重癥監(jiān)護(hù)病房。”
同時(shí)，張文宏建議，華人在英國生病的話應(yīng)該在英國看醫(yī)生，不建議從中國寄藥過去，也可以通過上海華山醫(yī)院等中國各大醫(yī)院的在線平臺問診咨詢。他表示，在國外看病實(shí)在有問題，建議回國。
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