身在職場，不懂拒絕就是病！不想再妥協？教你委婉拒絕別人by是我唯一
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身在職場，我相信你們也有過這種煩惱：你幫
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有很多人遇到事情經常使自己處于被動的位置，當別人提出要求，自己又不想承受時，有時候礙于情面，有時候礙于領導壓力，有時候怕對方覺得自己不夠大方、不夠真誠……最終選擇了妥協。時間久了，別人就會把你的所做當做理所當然，當你拒絕的時候，你就成了壞人。
有一句話說得好：你只是覺得，比起提醒別人，加班還比較輕松；比起自己工作，讓別人工作更難。是的，不懂拒絕，是一種病。
人生已經有了太多無奈，不想再妥協了！因此，要及時、合理地對別人說“不”！
面對不合理的條件，以合適的條件來委婉應對不合理。
李聰是公司的一名新業務員，就在他的工作有些起色的時候，他的師父說他手頭上的客戶有點多，忙不過來，需要李聰拿出時間來幫忙。一開始，李聰并沒有覺得有問題，可是隨著服務時間越來越長，經手的業務越來越多，他越來越覺得時間有限，自己的業務成績上不去，甚至師父的客戶都覺得他的幫忙是理所當然。面對這種情況，李聰想拒絕，但又感覺為難，這種局面一直困擾著他，讓他苦不堪言。
其實李聰這種情況，他完全可以在師父把問題拋給他的時候，選擇委婉的拒絕，也就是以合理的條件來應對。他可以說：我最近也很苦惱，客戶量太小，你能幫幫我嗎？當李聰把自己的需求坦然地講出來的時候，對方也就明白了他的意思，師父的選擇無非有二：要么幫李聰拉客戶，要么就是自覺不占用李聰的時間。
畢竟，師父單方面占用李聰的時間就是不公平的，商業關系就是講究的互利共贏，每個人都應該尊重平等。對于任何人都是如此，當別人提出要求的時候，讓對方來決定：是克制自己的行為還是分給你一部分利益。不要委曲求全，等師父再對你有所要求的時候你再拒絕就晚了，只怕到時候兩個人的關系會出現更大的惡化。
我們每個人對資源的渴求是一樣的，刻意壓抑自己以求贏得別人的高興是壓抑人性的表現，是一種病。在對待自己力所不及或者過分的要求時，應該把
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