40天“豪華版”三伏上線！今年三伏天是幾號到幾號 “三伏天”養生要訣這9個禁忌千萬別犯！
中國小康網7月16日電 今天（16日）正式進入“三伏天”中的“頭伏”，一年中最熱的一段日子就要來了。今年“頭伏”期間全國氣溫將會是怎樣的走勢？“三伏”期間該如何養生？
40天“豪華版”三伏上線
通常來說，在大家的印象里“三伏天”前后加起來總共有30天的時間。但其實，“三伏”也有“豪華版”的40天。究竟是如何計算每年“三伏天”的持續時間呢？
“三伏”是按農歷計算，每年夏至后的第三個庚日（干支紀日法中帶“庚”的日子稱為“庚日”）為“入伏”，立秋后的第二個庚日為“出伏”。“頭伏”和“末伏”的長度是固定的，均為10天。“中伏”長度則由立秋節氣與其后首個庚日之間的間隔決定。因此，中伏可能是10天，也可能是20天，對應的就有30天的“普通版”三伏和40天的“豪華版”三伏。
根據計算，今年7月16日入伏，8月24日出伏，共計40天。
華南局地或超40℃
今年“頭伏”期間，全國的“熱度”將會如何？據中國天氣網氣象分析師石妍介紹，預計今年“頭伏”期間，江南中南部，華南等地仍然多高溫天氣，局地最高氣溫甚至將超過40℃。大城市中，像是福州、廣州未來一周都將持續高溫天氣。而且華南的熱是“悶熱”，無論是否最高氣溫超過35℃，體感都會像40℃左右的樣子。
常年來看，重慶、福州、杭州是“三伏天”中高溫最多的省會級城市。
而在“頭伏”前期，東北大部地區最高氣溫將普遍在32℃左右，熱力四射。由于受到大陸高壓控制，且東北夏季日出早、日落晚，光照時間長，因此“頭伏”前期，東北西部可能將出現高溫，較常年同期氣溫顯著偏高。
今年“頭伏”前期，相對比較涼爽的地方是在長江中下游一帶。由于20日之前，長江中下游一帶仍多降雨，在陰雨天氣的“打壓”下，上述地區整體氣溫較常年同期偏低。大城市中，像是合肥、上海、杭州等地未來幾天最高氣溫還不足30℃。
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