腰酸腰疼總反復，多是這五個原因引起的，中醫教你正確應對
大家好，我是樊醫生。很多人年輕的時候干體力活比較重，或者經常加班熬夜，進入中年，常常會感覺腰酸背痛不舒服，今天我來幫你分析原因，教你解決方法。
我們都知道，腰為腎之府，因此腰疼與腎臟關系非常密切，外邪侵襲或者內傷都可能影響到腎，進而累及腰，經脈不通就出現疼痛。
首先來講第一種，腰疼伴隨著冷的感覺，每次到陰雨天或者遇冷加重，扭腰轉身的時候不舒服，活動受限，穿的厚一點或者用熱水袋暖一暖就會得到緩解，還會伴隨著小便不利，這種屬于外感寒濕導致的腰痛，主要是因為寒濕之邪入侵腰部，阻滯了腰部的經絡，氣血運行不暢導致的疼痛，這個時候可以嘗試用甘姜苓術湯來緩解。
第二種情況是腰疼伴隨著疼痛部位發熱，同時伴有小便顏色黃，腳軟沒有力氣，這種腰痛屬于濕熱內蘊導致的腰痛，濕熱內阻于腰部，脈絡不暢，所以會出現腰痛伴有熱感，這個時候我們可以嘗試用四妙丸來緩解。
第三種情況是腰部疼痛就像有針在扎一樣，疼痛的部位固定，不能按，稍微一按就很疼，甚至不能轉身，還會伴隨著大便顏色黑，便秘等等，這種屬于血瘀腰痛，主要是由于瘀血阻滯腰部經絡，氣血運行不暢，所以會出現腰痛像針扎一樣，我們可以嘗試用身痛逐瘀湯來緩解。
第四種是疼痛伴有酸重感，疼痛綿綿，用熱水暖一暖或者揉一揉就會好很多，同時還伴有身體乏力，面色比較白，特別怕冷，小便不利，身體浮腫，這種腰痛屬于腎陽虛腰痛，腎陽虛衰不能溫煦我們的腰，脈絡不暢，所以會出現腰部酸痛，我們可以嘗試用右歸丸來緩解。
最后一種類型是腰部酸重，伴有心里邊煩躁睡不著覺，喉嚨干燥想喝水，手心腳心發熱，這屬于腎陰虛腰痛，腎陰不足，腰部經脈失養導致的腰痛，這種情況可以嘗試用左歸丸來緩解。
以上就是我們常見腰痛的類型，如果需要調理，建議在中醫的指導下，才能更安全也更有效，今天的內容就分享到這里，我們下次再見！
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